Författare: amelie.olsson@hagabadet.se

2025-03-31 / Inspiration / Kundberättelse

”Jag är 60 – och starkare än på länge”

Det är aldrig för sent att göra en förändring. Christina, 60 år, ville känna sig starkare, gladare och få mer ork i vardagen. Under tio veckor med Hagabadets program PureChange har hon inte bara fått mer energi – utan också ett helt nytt förhållningssätt till sig själv.

”Jag trodde inte jag skulle känna så här i min kropp igen”

Christina hade gått PureChange för många år sedan. Nu var tiden inne att ge sig själv en ny chans.

– ”Jag var trött, tung, hade ont i kroppen och ingen ork. Jag ville känna mig som mig själv igen – stark, pigg och glad.”

”Jag åt mer än jag trodde – och blev ändå av med kilon”

Maten visade sig bli en av de största överraskningarna. Inga krångliga upplägg, inga förbud – bara bra råvaror, mycket protein och rejält med mat.

– ”Jag har ätit massor av god mat – inget krångel, bara bra mat med mycket protein. Jag har inte varit hungrig en enda gång, och sötsuget försvann direkt.”

Tillsammans med sin PT Madelen tränade Christina tre gånger i veckan. Upplägget var helt anpassat efter hennes behov.

– ”Hon är fantastisk. Hon har peppat, lyssnat, anpassat och fått mig att vilja mer.”

Resultat som märks – och känns

Christinas kropp och knopp har genomgått en stor förändring. Här är några av hennes resultat från PureChange:

  • Minskat i vikt
  • Minskat i fettprocent
  • Metaboliskt 20 år yngre

Men viktigast av allt?

– ”Kroppen känns som natt och dag. Jag känner mig stark, och det gör mig trygg. Jag mår så mycket bättre – och det syns också. Att ta sig tid att träna, äta bra, känna efter – det är inget jag längre känner att jag måste förklara. Det är självklart.”

Förutom de fysiska resultaten har energin, humöret och fokus kommit tillbaka.

– ”Jag orkar mer på jobbet, jag är gladare – och jag får höra det också. Det smittar liksom.”

PT:ns ord

”Christina strålar! Det är fantastiskt att se hur hon utvecklats med det fysiska men även mentalt under dessa tio veckor. Från att lyfta mer vikter och orka fler burpees – till att ge sig på kryoterapi. Hon har fått en större aptit både på mat och på livet. Att ta ett kliv och ge sig på en sån här utmaning kan ge så många fler effekter – att man vågar ta tag i sånt som legat och pockat. Det bästa med mitt jobb är att få vara med på den resan.”

”Barnbarnen är min största motivation”

Att orka mer i vardagen har blivit den största belöningen. Inte minst i relationen till barnbarnen.

– ”Nu orkar jag springa, leka, hänga med – och det är det viktigaste jag har. Det känns så fint att kunna vara där, fullt ut.”

Nya insikter och bättre balans

En viktig del av resan har varit att börja sätta gränser och prioritera sig själv.

– ”Jag har alltid ställt upp för andra. Nu har jag börjat ställa upp för mig själv också. Att träna, att må bra – det behöver inte förklaras eller ursäktas.”

Och det här borde fler få uppleva, tycker Christina.

– ”Jag sa till jobbet: tänk om alla fick göra det här! Det ger så mycket – för hälsan, för energin och för arbetsglädjen. Det borde vara en del av arbetslivet.”

Till dig som funderar på att börja

– ”Testa! Det är så värt det. Jag ångrar inte en sekund. Jag kände skillnad redan efter en vecka. Det är så värt det. Du får struktur, stöd och får känna att du är viktig – på riktigt.”

Grattis till tredjeplatsen!

Vi på Hagabadet vill gratulera Christina till tredjeplatsen i PureChange omgång 48! En fin resa med imponerande resultat. Och ett stort tack till Madelen för den fina vägledningen hela vägen.

Läs mer om PureChange

Fler artiklar
/
Inspiration, Kundberättelse

”Jag är 60 – och starkare än på länge”

Livet är fullt av utmaningar, men det är också en resa där små steg kan leda till stora förändringar. För Annah, 42 år, blev Hagabadets program PureChange början på en…
/
Inspiration, Kundberättelse

”Jag äger min kropp nu!”

Livet är fullt av utmaningar, men det är också en resa där små steg kan leda till stora förändringar. För Annah, 42 år, blev Hagabadets program PureChange början på en…
/
Inspiration

Ewa når sina mål efter 10 veckor i Purechange

Omgång 44 av Purechange har just avslutats, bland deltagarna hittar vi Ewa, en trogen Hagabadetmedlem sedan många år tillbaka.

Läs fler artiklar Till aktuellt

2025-03-05 / Nyhet

Tradition och innovation i harmoni

Hagabadet utses till ett av världens främsta spa

Luxury Lifestyle Awards har utsett Hagabadet till ett av världens 100 främsta spa – en prestigefylld utmärkelse som lyfter fram anläggningar med enastående upplevelser och service. Med en historia som sträcker sig över 149 år kombinerar Hagabadet tidlös spakunskap med moderna metoder för att skapa en unik och holistisk wellnessupplevelse.

– Den här utmärkelsen betyder enormt mycket för oss och är ett fint bevis på det engagemang som vårt team lägger ner varje dag. På Hagabadet har vi alltid velat skapa något mer än bara ett vanligt spabesök – en upplevelse som tar hand om både kropp och sinne. Att bli utsedda till ett av världens 100 främsta spa visar att vår mix av historia, wellness-expertis och genuin omtanke verkligen når fram till våra gäster. Det ger oss ännu mer motivation att fortsätta utvecklas, utan att tappa det som gör oss unika, säger Pelle Johansson, VD på Hagabadet.

En modern syn på lyx och välmående

Synen på lyx har förändrats. Idag handlar det inte längre om överflöd, utan om meningsfulla premium upplevelser som främjar hälsa och livskvalitet.

– Lyx idag handlar om att kunna koppla bort vardagens krav och ge sig själv tid för återhämtning. En harmonisk miljö, omtänksam service och ett genuint kundfokus är det som skapar en riktigt lyxig upplevelse, fortsätter Pelle.

Hagabadet sticker ut genom sin förmåga att balansera historisk tradition med moderna behandlingsmetoder. Kryoterapi, rödljusbehandling och lymfterapi är några av de tekniker som integreras i verksamheten – metoder som har funnits länge men som nu har förfinats och anpassats för att ge optimala resultat.

– Innovation går före historia. Vi har ett arv att förvalta, men samtidigt utvecklas wellnessvärlden ständigt. Det handlar om att hitta balansen mellan att bevara en 149-årig byggnad med århundraden av mindfulness, yoga och behandlingar och att samtidigt erbjuda de mest effektiva moderna metoderna, förklarar Pelle.

Vägen framåt – långsiktig hälsa och VitalityLab

Hagabadet arbetar utifrån en filosofi där vetenskap och wellness samverkar för att skapa långsiktiga hälsoeffekter.

– Vi tror att wellness är på väg att bli healthness. Vetenskapen visar att både vår biokemi och vår hjärna kan förändras positivt genom rätt förutsättningar. Premium spa kan vara en del av den resan, och vår mission är att vara en källa till ett längre och mer vitalt liv, säger Pelle.

För att ytterligare stärka sitt erbjudande har Hagabadet nyligen lanserat VitalityLab – en satsning på återhämtningsmetoder som kryoterapi, rödljusbehandling, rollmassage och kompressionsbehandling. Samtidigt pågår förberedelser inför Hagabadets 150-årsjubileum och en expansion inom hotellbranschen, där wellnessmetoder integreras för att skapa en helt ny typ av hotellupplevelse.

Till intervju med Pelle

Fler artiklar
/
Guide, Inspiration

7 tips på Mors dag presenter 2025

Den 25 maj firar vi mors dag. Skäm bort mamma eller den blivande mamman med en avkopplande stund på Hagabadet.
/
Inspiration, Kundberättelse

”Jag är 60 – och starkare än på länge”

Livet är fullt av utmaningar, men det är också en resa där små steg kan leda till stora förändringar. För Annah, 42 år, blev Hagabadets program PureChange början på en…
/
Guide, Inspiration

Vad är kompressionsterapi?

Kompressionsterapi är en effektiv metod för att stimulera lymfsystemet, öka blodflödet och minska svullnad i kroppen. Genom att applicera kontrollerat tryck på vävnaderna kan behandlingen hjälpa till att transportera bort…

Läs fler artiklar Till aktuellt

2025-01-09 / Inspiration

Friskvårdsbidrag 2025

Massage för friskvård 2025

Så använder du ditt friskvårdsbidrag 2025 hos oss

Friskvårdsbidraget 2025 är en fantastisk möjlighet att investera i din hälsa och ditt välmående. Hos oss på Hagabadet i Göteborg erbjuder vi aktiviteter som kombinerar nytta och njutning med en perfekt balans mellan rörelse och vila.

Läs vidare för att upptäcka våra alternativ för att få ut det mesta av 2025 års friskvårdsbidrag!

 Klippkort på massage

Ge kroppen den omtanke den förtjänar med våra massageklippkort – en av våra mest efterfrågade friskvårdsprodukter. Välj mellan 1 och 5 klipp och boka in regelbundna stunder av avslappning och återhämtning.

Till klippkort Se alla friskvårdsmassager
friskvårdsbidrag klippkort1-klipp

Friskvårdsentré

Få tillgång till allt det goa med Hagabadet med vår friskvårdsentré! I besöket ingår:

  • Avkopplande bad, bastu och relax
  • Ett fullt utrustat gym
  • Ta del av Göteborgs största gruppträningsutbud
     
Till klippkort
friskvårdsbidrag klippkort bad och träning

Nyhet! Klippkort på Personlig träning

För dig som vill ta din träning till nästa nivå är våra nya PT-klippkort ett fantastiskt alternativ. Välj mellan 1 och 5 klipp och få stöd av våra erfarna personliga tränare som hjälper dig nå dina mål på ett effektivt och roligt sätt.

Till klippkort
Friskvårdskort personlig träning 1-klipp

Emsella – bäckenbottenbehandling

Dessutom kan du prova Emsella, en effektiv behandling för att stärka bäckenbotten. Enkel, avslappnande och ett perfekt val för att förbättra både hälsa och livskvalitet.

Till Emsella kur
Emsella friskvård 20025

VitalityLab – prova några av våra populära metoder

För dig som vill testa något nytt erbjuder vårt VitalityLab flera populära metoder för friskvårdsbidraget 2025:

  • Rollmassage för att mjuka upp bindväv och minska stelhet.
  • Kryoterapi – snabb kyla som stimulerar återhämtning och energiboost.
  • Rödljusterapi för att optimera cellernas energi.
  • Kompressionsterapi som främjar cirkulation och återhämtning.
     
Till Vitality klippkort Läs mer om VitalityLab metoder
friskvårdsbidrag klippkort rollmassage

Delbetala medlemskap för friskvårdsbiraget 2025

Vill du ha tillgång till allt Hagabadet har att erbjuda? Bli medlem under 2025 och använd friskvårdsbidraget för att delbetala ditt medlemskap. En svårslagen investering!

Se våra medlemskap

Det ska vara enkelt att använda 2025 års friskvårdsbidraget

Sammanfattningsvis är Hagabadet den perfekta platsen för att använda ditt friskvårdsbidrag. Kombinera träning, avkoppling och friskvårdsbidrag 2025 – allt i ett och samma besök. Kontakta oss eller boka direkt för att komma igång!

Mer om friskvårdsbidrag Läs mer om skatteverkets regler för friskvårdsbidraget

Fler artiklar
/
Inspiration

Friskvårdsbidrag 2025

Använd 2025 friskvårdsbidrag till att investera i din hälsa och ditt välmående. Hos oss på Hagabadet i Göteborg erbjuder vi flera härliga aktiviteter.

massage
/
Inspiration

9 tips för dig med friskvårdsbidrag

Listan över saker du kan göra för ditt friskvårdsbidrag är lång och det finns garanterat saker som passar dig. På Hagabadet har vi flera hälsosamma aktiviteter som är tillåtet att…
/
Inspiration

5 tips – Nyttja friskvårdsbidraget i sommar

Även om sommaren kantas av semesterplaner och aktiviteter, glöm inte bort att prioritera dig själv. Här är fem tips för hur du kan nyttja ditt friskvårdsbidrag på bästa sätt i…

Läs fler artiklar Till aktuellt

2025-01-08 / Guide / Inspiration

Rödljus & Rollmassage – en kraftfull kombination

Att kombinera Rödljusterapi med Rollmassage kan ge flera synergier och fina effekter. Rödljusterapi stärker immunförsvaret, främjar cellernas reparation och ökar blodcirkulationen i muskler och vävnader. Det kan också lindra smärta, minska inflammation och bidra till att sänka stressnivåerna. I kombination med Rollmassage, som stimulerar blod- och lymfcirkulation och främjar muskelåterhämtning, blir effekten ännu kraftfullare.

Kombinationen av rödljus och rollmassage kan ge:

  • Minskad muskelstelhet: Båda metoderna arbetar för att minska muskelspänningar och öka flexibiliteten.
  • Ökad rörlighet: Både Rödljusterapi och Rollmassage mjukar upp vävnad och muskler vilket i kombination kan ge förbättrad flexibilitet och ökat rörelseomfång.
  • Minskad inflammation: Rödljusterapi hjälper till att minska inflammation, och Rollmassage kan lindra triggerpunkter och frigöra djupa muskelknutor.
  • Effektiv smärtlindring: Genom den djupgående bindvävsmassagen kan Rollmassage reducera muskulära problem och Rödljusterapi hjälper till att främja läkningen av vävnad.
  • Snabbare återhämtning: Den ökade cirkulationen och cellreparationen kan påskynda kroppens återhämtning efter träning eller stress.
  • Förbättrad hudhälsa och anti- age-effekt: Rödljusterapi kan stimulera kollagenproduktionen och förbättra hudens utseende medan Rollmassage kan bidra med att reducera celluliter, hjälper till att tona kroppen samt ge en ökad elasticitet i huden.
  • Ökat välbefinnande: Både Rollmassage och Rödljusterapi kan bidra till att minska stress och ångest, vilket förbättrar det allmänna välbefinnandet.

Så här kombinerar du metoderna:

Variant 1: Rödljusterapi med efterföljande Rollmassage-behandling

Inled med Rödljusterapi som värmer och mjukar upp dina vävnader, sätter igång blodcirkulationen och ökar dina energinivåer. Fortsätt sedan med att ge din uppvärmda kropp en behandling med Rollmassage.

Fördelen med att starta med Rödljusterapi och sedan avsluta med Rollmassage är att kroppen kan bli mer mottaglig för den djupgående effekten av Rollmassage då behandlingen kan tränga djupare in i muskler och bindväv och lättare komma åt smärtande triggerpunkter och muskelknutor. När flödet i lymf- och blodsystem förbättras resulterar det i ett friskare och mer aktivt immunförsvar, dessutom transporteras slaggprodukter enklare bort från bindväven.

Denna kombination kan verka smärtlindrande, minska träningsvärk och ge förbättrad rörlighet.

Variant 2: Rollmassage med efterföljande Rödljus-behandling.

Börja med att ge dig en Rollmassage-behandling där du fokuserat, metodiskt och aktivt masserar kroppen del för del för att mjuka upp bindväv, få igång lymf- och blodcirkulationen samt minska på muskelanspänningar. Avsluta sedan med en avslappnande Rödljusterapi-session. 

Då Rollmassage fokuserar på att lösa upp spänningar och Rödljusterapi främjar läkningsprocessen kan denna kombination påskynda återhämtning, leda till snabbare och mer varaktig smärtlindring och mer effektiv vävnadreparation.

Utöver det ger kombinationen med aktiv Rollmassage och avslutande Rödljus-behandling en lugnande och stressreducerande effekt samt tid till att känna in effekterna av Rollmassagen.

Denna kombination ger ofta en känsla av ökad energi och en lättare och friare kropp.

Hälsoguidens rekommendation: 

Behandling & Utvärdering


Utför gärna kombinationen av rödljusterapi och rollmassage 2–3 ggr/veckan med någon/några dagars mellanrum för återhämtning. Förslagsvis utför du kombinationen under 3–4 veckors tid.

Utvärdera och känn efter hur det känns i din kropp under återhämtningsdagarna. Alla människor reagerar på olika sätt beroende på startläge, behov och fysisk status. Känns det bra, kan du fortsätta med kombinationen och intervallen. Upplever du stor trötthet eller tuff muskelömhet kan du fasa ut till färre tillfällen i veckan och öka på något allt eftersom.

För att upprätthålla resultat kan du sedan glesa ut behandlingstillfällena till 1–2 ggr/vecka. Du kan fortsatt kombinera metoderna eller dela upp behandlingarna var för sig beroende på önskemål och behov.

Behandling & Träning


Kombinationen kan med fördel göras i samband före eller efter träning. Som en uppmjukande och grundade start inför ex. en yoga- eller pilatesklass eller som en återhämtande del efter ett intensivt styrke-/cardiopass.

Fyll på med vätska!


Det är bra att dricka vatten innan och efter behandlingen. Rödljusterapi aktiverar cellförnyelsen och Rollmassage-behandlingen aktiverar lymfsystemet. En välhydrerad kropp underlättar elimineringen av slaggprodukter och avfallsämnen, vilket hjälper till med utrensning och återhämtningsprocessen.

Köp kurkort

Fler artiklar
/
Guide, Inspiration

Rödljus & Rollmassage – en kraftfull kombination

Att kombinera Rödljusterapi med Rollmassage kan ge flera synergier och fina effekter. Rödljusterapi stärker immunförsvaret, främjar cellernas reparation och ökar blodcirkulationen i muskler och vävnader.
/
Guide

Smärtlindring? Testa kombinationen

Genom att mixa metoder som rödljusterapi, rollmassage, kompressionsbehandling och kryoterapi kan du maximera effekten, främja snabbare återhämtning och skapa ett välbefinnande som varar längre.
/
Guide, Inspiration

5 fördelar med rödljusterapi i vinter

Vinterns mörker och kortare dagar kan påverka både energin och humöret negativt. Här är 5 fördelar med rödljusterapi i vinter som kan hjälpa dig att känna dig piggare och starkare…

Läs fler artiklar Till aktuellt

2024-12-26 / Inspiration / Kundberättelse

”Jag äger min kropp nu!”

Livet är fullt av utmaningar, men det är också en resa där små steg kan leda till stora förändringar. För Annah, 43 år, blev Hagabadets program PureChange början på en ny livsstil och en ny syn på sig själv. Från tuffa graviditeter och smärtor till att känna sig starkare och gladare än någonsin. Här är Annahs inspirerande historia om att hitta tillbaka till sig själv!

En utmanande start

Annah har alltid älskat träning och sport, men efter två tuffa graviditeter där extremt illamående och foglossning med falsk ischias gjorde henne sängliggande, försvann både styrka och kondition.
– ”Det tog mig 45 minuter att gå två kvarter. Pensionärer med rollatorer gick om mig.”

Att bli mamma innebar också att sätta sig själv sist, och med tiden blev rutinen kring träning svårare att få till. Men när hennes man Martin anmälde henne till PureChange i samband med hennes 43-årsdag, öppnades dörren till en ny möjlighet.
– ”Jag blev först arg, för jag tyckte inte det var rätt tillfälle med en son som just skulle börja förskola och sjukhusbesök att hantera. Men idag är jag så tacksam! Det var den bästa födelsedagspresenten jag kunde fått.”

Resan till balans och styrka

Under tio intensiva veckor kombinerades träning, kost och mental styrka för att skapa en hållbar livsstil.
– ”Programmet är ett vinnande koncept. Det är utmanande, givande och roligt! Det är inte för hårt eller strikt, utan ger riktlinjer som fungerar i längden. Jag har fått verktygen att hitta en balans som fungerar för hela familjen – en glad mamma ger en glad familj!”

Med hjälp av sina personliga tränare Katarina och Madelen anpassades träningen till Annahs behov. Pilatesen med Katarina hjälpte henne att bygga upp styrka och stabilitet i bål, rygg och axlar.
– ”Det var en helt ny träningsform för mig, men det gjorde att jag kunde klara av gymträningen med Madde senare. Kombinationen av deras expertis var helt perfekt för mig.”

Annah lyfter fram vikten av att våga prioritera sig själv:
– ”När jag började träna regelbundet och äta rätt, märkte jag snabbt stora förändringar. Efter första veckan kände jag mig redan bättre, och nu känner jag mig hel – som en överkropp och underkropp som återförenats.”

Resultatet – starkare än någonsin

På bara tio veckor har Annah uppnått fantastiska resultat:

  • Hennes smärtor har nästan försvunnit.
  • Hon har fått tillbaka både kondition och styrka.
  • Energinivån är på topp, och hon känner sig yngre än på länge.
  • Hon har ökat sin muskelmassa, minskat i fettprocent och sänkt sin metaboliska ålder – en transformation som inte bara syns utan också känns.

– ”Jag äger min kropp nu! Jag känner mig stark, kompetent och kapabel. Att bli fysiskt stark har också gjort mig psykiskt starkare. Jag är stolt över mig själv och gladare än någonsin.”

Annahs tips till andra

När vi frågar Annah vad hon skulle säga till någon som funderar på att börja med PureChange, är svaret tydligt:
– ”Bara gör det! Det är den bästa investeringen du kan göra för dig själv och din hälsa. Även om det är en tävling handlar det inte om att jämföra sig med andra. Alla har olika förutsättningar, och det viktigaste är att göra sitt bästa utifrån sin egen livssituation.”

Till andra mammor vill Annah särskilt lyfta vikten av pilates och långsiktig balans:
– ”Pilatesen gav mig styrka och kroppskontroll som jag inte visste att jag behövde. Dessutom har jag haft så kul med Katarina och Madelen – många tårar, men också mycket skratt!”

En livsstil för framtiden

Annah och hennes familj planerar att fortsätta leva efter de kost- och träningsrutiner hon lärt sig under programmet. Hon har fått verktygen för att fortsätta sin resa framåt.
– ”Jag har gjort en livsstilsförändring, och det här är mitt nya normala. För mig, för mina barn och för vår framtid. Det handlar inte bara om att se resultat – det handlar om att känna sig stark och glad i sin vardag. Jag vill också rikta ett stort tack till mina fantastiska PT Katarina och Madelen, och till min man Martin, som gav mig det bästa stödet under hela resan.”

Vinnare av PureChange!

Vi på Hagabadet vill gratulera Annah till vinsten i PureChange omgång 47 och ett helt års Platinummedlemskap! Ett välförtjänt förstapris för hennes fantastiska prestation och inspirerande resa. Vi vill också gratulera alla deltagare för deras insatser och särskilt uppmärksamma att denna omgångs topp tre går till tre otroliga tjejer som tagit hem första, andra och tredje plats. Stort grattis till er alla!

Vill du också göra en livsstilsförändring?

Nästa omgång av PureChange börjar den 20 januari. Är du redo att sätta dig själv i första rummet och skapa en hållbar livsstil? Läs mer och anmäl dig till omgång 48 idag!

Läs mer & boka PureChange

Fler artiklar
/
Inspiration, Kundberättelse

”Jag är 60 – och starkare än på länge”

Livet är fullt av utmaningar, men det är också en resa där små steg kan leda till stora förändringar. För Annah, 42 år, blev Hagabadets program PureChange början på en…
/
Inspiration, Kundberättelse

”Jag äger min kropp nu!”

Livet är fullt av utmaningar, men det är också en resa där små steg kan leda till stora förändringar. För Annah, 42 år, blev Hagabadets program PureChange början på en…
/
Inspiration

Ewa når sina mål efter 10 veckor i Purechange

Omgång 44 av Purechange har just avslutats, bland deltagarna hittar vi Ewa, en trogen Hagabadetmedlem sedan många år tillbaka.

Läs fler artiklar Till aktuellt

2024-11-01 / Nyhet

Internationell klass – lokal upplevelse

Gamla polishusets förvandling: till boutique -hotell i Göteborg

I hörnet vid Tredje långgatan möter Nordhemsgatan ligger en ståtlig byggnad. Ett gammalt polishus som nu är öde. Nu börjar omvandlingen till ett hotell.  Ingen annanstans i stan kan du bo i en liknande nationalromantisk, slottsliknande byggnad. Ett hus med historia och ett stark själv.  

Med en känsla av att komma hem till en god vän. En plats där man kan vara sig själv, må som allra bäst och bli som mest omhändertagna. Följ med på resan som börjar nu!

Från vision till verklighet

Polishuset uppfördes 1912–1913 av arkitekt Charles Lindholm och byggnaden tjänstgjorde under många år som Polishus. 

För några år sedan köpte Sigillet Fastighet AB med ambitioner av att återskapa det vackra och bygga ett hotell ihop med en operatör. Pandemi och byggkriser har gjort att åren gått men nu ska det byggas ett hotell ihop med Hagabadet.  

Vi bygger för framtiden och skapar hotellupplevelser utöver det man är van att möta. Med vår erfarenhet från Hagabadet och alla våra år i må-bra-branschen ämnar vi skapa gästservice och tjänster som inte hör till vanligheterna. Att sova på hotell är som att plugga in sig över natten. Man ska vakna fulladdad.  

Som samarbetspartner är Arkitektkontoret Kanozi och Hagabadets arkitekt är Thea Foss Henriksen.  

Ännu har hotellet inte fått sitt namn och många tankar och idéer ska komma på plats.  

Vi är i ett spännande skede där vi redan nu får tänka på vilken service och vilka tjänster vi ska kunna erbjuda om 2 – 3 år. Svårt men så spännande, säger Helene Johansson som ansvarar för projektet från Hagabadets sida.  

Framtida hotellet

En unik destination:
boutique-lifestyle hotell

Hotellet blir en Boutique-Lifestyle-hotell med 55 rum, restaurang och bar. Inget rum blir det andra helt likt, logistiken blir inte alltid helt logisk och det blir annorlunda och unikt för att byggnaden är fantastisk och byggd i en annan tid och med ett annat syfte. Som gäst väljer man att bo här för att det är speciellt och annorlunda. Vi arbetar för att skapa mycket värde och hotellet kommer ligga i premiumsegmentet. För att driva runt detta hotell med så få rum behöver vi göra något väldigt bra och ta tillvara dess själ. Att Hagabadet ligger så nära kommer också vara en stor fördel som vi bygger vidare på.  

Omfattande planer på utveckling, värdefulla tjänster och servicenivå finns redan och flera av Hagabadets samarbetspartners är redan involverade. 

Vårt mantra är ”Ett hotell som inte är större än att vi kan se alla våra gäster i ögonen” 

Tidsplan för öppning

Klart för första hotellgästen: troligtvis 1:a kvartalet 2027  

Byggstart: Årsskiftet 2024/2025 

Bilder från bygget

Vill du följa vår resa?

Dina kontaktuppgifter

Samtycke

2024-10-25 / Nyhet

Hagabadet bäst i Europa – vinner tre kategorier

”Resultat av riktad satsning och kundnöjdhet” 

Hagabadet i Haga har tilldelats utmärkelserna Best Luxury Holistic Spa in Europe, Best Luxury Wellness Spa in Northern Europe samt Best Luxury Yoga Experience in Northern Europe.  World Luxury Spa Awards ligger bakom utmärkelsen, som bygger på gästers upplevelser och omdömen.  

– Vinsten är ett konkret kvitto på framför allt två saker: att Hagabadets utbud ligger helt rätt i tiden och att gästernas förväntningar på oss fortsatt motsvaras och överträffas, säger Pelle Johansson, vd och ägare, Hagabadet AB.  

World Luxury Spa Awards

Vinnarna av World Luxury Spa Awards röstas fram av allmänheten och utmärkelserna tilldelas exklusiva spaanläggningar eller -kedjor inom en rad olika kategorier. Utmärkelser delas ut på nationell, regional, kontinental respektive global nivå

– Hagabadet har medvetet positionerat sig inom kategorierna Wellness Spa och Holistic Spa. Satsningen på innovativa hälsometoder med fokus på longevity och vårt koncepterbjudande Vitality Lab gör oss till en nyckelspelare. Efterfrågan på behandlingar och metoder som främjar ett långt, gott liv fortsätter att öka på dagens hälsofokuserade marknad, säger Helene Johansson, Wow Experience Manager och ägare, Hagabadet. 

Prestigefylld yogautmärkelse  

Även inom kategorin yogaupplevelser är Hagabadet vinnare. 

– Vårt utbud av yogaklasser är stort och våra instruktörer håller mycket hög klass. Vi är väldigt stolta över att också detta uppmärksammas.  

Kundnöjdhet och tillväxt resultat av gott medarbetarskap 

Det går bra för Hagabadet, som nu är tillbaka på samma höga medlemsantal som före coronapandemin.  

– Detta beror på flera saker, men satsningen på rätt erbjudanden är en viktig pusselbit. Det är många göteborgare som vill investera i sin hälsa och väljer att göra det hos oss, säger Pelle Johansson.  

Det fortsatta fokuset på riktigt bra medarbetarupplevelser, har också bidragit.  

– Det är våra medarbetare som skapar upplevelserna. Vår filosofi och vårt arbetssätt är att, på flera olika sätt, bygga, förvalta och vårda ett högt medarbetarengagemang. Nu får vi ytterligare ett kvitto på att detta skapar framgång, säger Pelle Johansson, vd och ägare, Hagabadet AB. 

Läs mer om World Luxury Spa Awards här
/
Guide, Inspiration

7 tips på Mors dag presenter 2025

Den 25 maj firar vi mors dag. Skäm bort mamma eller den blivande mamman med en avkopplande stund på Hagabadet.
/
Inspiration, Kundberättelse

”Jag är 60 – och starkare än på länge”

Livet är fullt av utmaningar, men det är också en resa där små steg kan leda till stora förändringar. För Annah, 42 år, blev Hagabadets program PureChange början på en…
/
Guide, Inspiration

Vad är kompressionsterapi?

Kompressionsterapi är en effektiv metod för att stimulera lymfsystemet, öka blodflödet och minska svullnad i kroppen. Genom att applicera kontrollerat tryck på vävnaderna kan behandlingen hjälpa till att transportera bort…

Läs fler artiklar Till aktuellt

2024-10-24 / Guide / Inspiration

5 fördelar med rödljusterapi i vinter

5 fördelar med rödljusterapi i vinter

Håll energin uppe under de mörka månaderna

Vinterns mörker och kortare dagar kan påverka både energin och humöret negativt. Med hjälp av rödljusterapi kan du stärka både kropp och sinne för att klara av vinterns utmaningar. Här är 5 fördelar med rödljusterapi i vinter som kan hjälpa dig att känna dig piggare och starkare genom hela säsongen.

1. Fyll på energi när solljuset saknas

Under vintermånaderna minskar vår naturliga exponering för dagsljus, vilket påverkar både energinivåer och humöret. Rödljusterapi, som kombinerar rött och nära-infrarött ljus, hjälper till att stimulera cellernas energiproduktion, vilket gör att du känner dig piggare. Genom regelbunden ljusbehandling kan du få tillbaka den energi som vintermörkret tar ifrån dig.

2. Stärk immunförsvaret

Vintern medför ökad risk för förkylningar och influensa, men rödljusterapi kan ge ditt immunförsvar en boost. Denna behandling främjar cellförnyelse och minskar inflammation, vilket hjälper kroppen att stå emot sjukdomar. Med en nära-infraröd panel kan du stärka immunförsvaret och hålla dig friskare när vintern är som tuffast.

3. Förbättra återhämtning & lindra muskelstelhet

Rödljusterapi stimulerar blodcirkulationen och påskyndar kroppens återhämtning efter träning eller en lång dag. Den kan även lindra muskelvärk och stelhet, så att du känner dig smidigare och redo för vinterns utmaningar.

4. Skydda & förbättra huden under vintermånaderna

När luften blir torrare under vintern kan huden lätt bli irriterad och torr. Rödljusterapi ökar kollagenproduktionen, vilket stärker hudens elasticitet och ger ett friskare utseende. Med en mindre panel för ansikte och dekolletage kan du enkelt ge huden extra omsorg och motverka torrhet hela vintern.

5. Långsiktig investering för bättre hälsa året runt

Att ha en rödljusterapipanel hemma gör det enkelt att ge kroppen den omsorg den behöver utan att lägga till mer i vardagen. Regelbunden användning leder till ökad energi, förbättrad återhämtning och ett starkare immunförsvar – en långsiktig investering i hälsa och välbefinnande.

Fördelar med rödljusterapi i vinter för energi och hälsa

Dessa 5 fördelar med rödljusterapi i vinter kan hjälpa dig att hålla både energi och humör uppe under hela vintern. Med rödljusterapi får du ett kraftfullt verktyg för att stärka både kropp och sinne genom de mörka månaderna.

Läs mer om rödljusterapi på Hagabadet Köp klippkort på rödljusterapi

Fler artiklar
/
Guide, Inspiration

Rödljus & Rollmassage – en kraftfull kombination

Att kombinera Rödljusterapi med Rollmassage kan ge flera synergier och fina effekter. Rödljusterapi stärker immunförsvaret, främjar cellernas reparation och ökar blodcirkulationen i muskler och vävnader.
/
Guide

Smärtlindring? Testa kombinationen

Genom att mixa metoder som rödljusterapi, rollmassage, kompressionsbehandling och kryoterapi kan du maximera effekten, främja snabbare återhämtning och skapa ett välbefinnande som varar längre.
/
Guide, Inspiration

5 fördelar med rödljusterapi i vinter

Vinterns mörker och kortare dagar kan påverka både energin och humöret negativt. Här är 5 fördelar med rödljusterapi i vinter som kan hjälpa dig att känna dig piggare och starkare…

Läs fler artiklar Till aktuellt

2024-10-14 / Guide / Inspiration

5 fördelar med rollmassage

Rollmassage har blivit en populär behandlingsmetod, känd för sina djupgående effekter på muskler och bindväv. Denna innovativa teknik härstammar från kinesisk medicin och använder automatiserande massage för att främja cirkulationen av blod, lymfa och vävnadsvätskor.

Genom att stimulera dessa flöden kan rollmassage användas både för hela kroppen och för specifika problemområden, vilket gör den till en mångsidig behandling för att lösa upp spänningar och förbättra återhämtningen.

Här är fem hälsofördelar med automatiserad rollmassage:

1. Dra i gång lymfsystemet

Rollmassage hjälper till att aktivera lymfsystemet, vilket är avgörande för att rensa kroppen från slaggprodukter och stärka immunförsvaret. En effektiv lymfcirkulation bidrar till att förbättra kroppens naturliga detoxprocesser och hålla dig friskare.

2. Öka blodcirkulationen

Genom djupgående massage stimulerar rollmassage blodcirkulationen, vilket kan förbättra syre- och näringstillförseln till kroppens vävnader. Detta kan leda till snabbare återhämtning efter träning och en känsla av ökad energi och vitalitet.

3. Driva ut överflödig vätska

Rollmassage kan hjälpa till att reducera vätskeretention genom att förbättra lymf- och blodflödet. Detta kan minska svullnad och ge en känsla av lätthet och välbefinnande, särskilt i benen och fötterna.

4. Minskar celluliter

Genom att stimulera bindväven och förbättra cirkulationen kan rollmassage bidra till att minska synligheten av celluliter. Regelbundna behandlingar kan hjälpa till att släta ut huden och ge den en jämnare och fastare struktur.

5. Lindrar stelhet och värk i kroppen

Rollmassage är effektiv för att lindra muskelstelhet och värk. Genom att bearbeta muskler och bindväv kan spänningar lösas upp, vilket leder till förbättrad rörlighet och minskad smärta. Detta gör rollmassage till en idealisk behandling för personer med kronisk muskelvärk eller som lider av träningsvärk.

Boka rollmassage

Upplev fördelarna med automatiserad rollmassage. Boka en session hos oss och upptäck hur denna metod kan förbättra din hälsa och ditt välmående.

Boka rollmassage

Kundupplevelser

Sedan vi introducerade rollmassage på Hagabadet har våra besökare sett fantastiska resultat. Ta del av kundberättelser nedan.

”Rollmassagens har gett stor effekt, smärtan är i princip borta” ”Det sa klick vid första rollerbehandlingen”

Fler artiklar
/
Guide, Inspiration

Rödljus & Rollmassage – en kraftfull kombination

Att kombinera Rödljusterapi med Rollmassage kan ge flera synergier och fina effekter. Rödljusterapi stärker immunförsvaret, främjar cellernas reparation och ökar blodcirkulationen i muskler och vävnader.
/
Guide

Smärtlindring? Testa kombinationen

Genom att mixa metoder som rödljusterapi, rollmassage, kompressionsbehandling och kryoterapi kan du maximera effekten, främja snabbare återhämtning och skapa ett välbefinnande som varar längre.
/
Guide, Inspiration

5 fördelar med rollmassage

Rollmassage har blivit en populär behandlingsmetod, känd för sina djupgående effekter på muskler och bindväv. Här är fem hälsofördelar med automatiserad rollmassage.

Läs fler artiklar Till aktuellt

2024-09-02 / Guide

6 tips till påsk

6 tips till påsk

Påsken är en perfekt tid för återhämtning. Därför har vi samlat våra bästa tips till påsk – från spapaket med frukost till massage, hotell och presentkort som en uppskattad gåva i årets påskägg.

Gör något ägg-stra härligt av de lediga dagarna kring påsk i år!

1. Presentkort med spa & behandling

Ett presentkort med spa, massage eller behandling är en uppskattad gåva till påsken. Letar du efter personliga tips till påskledigheten som verkligen gör skillnad? Ett presentkort passar perfekt. Välj ett belopp eller ett specifikt paket – oavsett om det är till någon annan eller till dig själv.

Till våra presentkort
Presentkort i påsk

2. Spa i påsk

Ett av våra mest populära tips till påsk är att boka en spadag hos oss på Hagabadet. Våra tre spa – Haga, Drottningtorget och Älvstranden – är öppna under påskhelgen för dig som vill njuta av varma bad, bastu och relax. En perfekt paus mitt i ledigheten.

Boka vår populära spaentré
Spaentré purespa

3. Spapaket med frukost

Vill du starta dagen på bästa sätt? Då är PureSpa & Frukost ett tips till påskledigheten som kombinerar avkoppling och energi. Du börjar med en stund i vårt spa och avslutar med frukost i vårt café – en njutbar start på dagen.

Boka spa inkl. frukost
Spa inklusive frukost under påskledighet

4. Medlemskap med extra påskgåva

Teckna medlemskap senast skärtorsdagen och få en extra påskgåva!
Träning, spa, yoga – och tre massagebehandlingar ingår.
En vårstart fylld med både energi och återhämtning.

Till erbjudandet

5. Vitalitet i påsk

Vitality Lab erbjuder behandlingar med rödljus, kompression, kryoterapi och rollermassage – ett bra komplement för dig som vill fylla påskledigheten med ny energi. Här får du både återhämtning och en boost inför våren. Ett av våra mer unika tips till påsk för dig som vill testa något nytt.

Läs mer om VitalityLab
Vitalitet påskledighet

6. Massage under påskledigheten

Ge kroppen en paus med en massage eller ansiktsbehandling under ledigheten. Välj mellan t.ex. klassisk massage, lymfmassage, gravidbehandling eller någon av våra behandlingar. Alla behandlingar inkluderar tillgång till spa. Ett givet tips till påsk – både för återhämtning och välbefinnande.

Se vårt utbud & boka
Massage och behandling