PureChange Livsstilsprogram

10 veckors hälsobubbla med PureChange™

Under 10 veckor arbetar du tillsammans med din personliga tränare. Med stort fokus skapar ni förutsättningar för en hälsosam förändring av din fysik och din livsstil. Tester sker kontinuerligt både för att motivera dig och för att ha kontroll på vägen mot målet.

I varje kursomgång är det mellan 8-23 deltagare. Upplägget är kursform men ändå inte. Du har individuella och skräddarsydda träningstider och träningsprogram. Samtidigt ingår du i en grupp som stöttar och inspirerar varandra. Gruppen deltar även i gemensamma workshops online eller på plats på Hagabadet. Vi har genomfört kurser under många år med sammanlagt flera hundra deltagare, och upplevelserna och resultaten är slående.

Det är lite tävling också

Programmet PureChange är dessutom en tävling som ger en extra peppfaktor. Deltagarna tävlar tillsammans med sin Personliga tränare mot andra par i en intensiv 10-veckors utmaning för att se vilka som kan göra störst förändring i sin kroppssammansättning. Utöver att uppnå en starkare, smidigare och sundare livsstil har deltagarna chansen att vinna fantastiska priser

• 1:a pris – Platinum-medlemskap på Hagabadet under 1 år (värde ca 36.000)*
• 2:a pris – 10 st tillfällen med PT (värde upp till 12.200 kr) **
• 3:e pris – 5 behandlingar (värde ca 5.995 kr) **

Vi erbjuder olika upplägg för delbetalning. Kursens innehåll är också anpassad för att kunna delbetalas med ett Friskvårdsbidrag från din arbetsgivare.