Anläggning: Hagabadet i Haga

2026-05-01

Calm mind touch, 50 min

Våra gästers favorit

Calm mind touch är en antistress behandling med en lugnande och avslappnande massage av hårbotten, ansikte och nacke med massagetekniker som verkar rogivande för både kropp och sinne.

Behandlingen avslutas med en mer djupgående klassisk ryggmassage.

Syfte

Passar utmärkt för att lugna kropp och sinne under stressiga perioder eller som återhämtning.

Spa & PureRelax ingår

PureRelax utförs en timma innan bokad behandlingstid och är ett förberedande steg-för-steg-program på ca 60 min i vårt spa. Programmet hjälper dig att varva ner och slappna av för att maximera effekten av din behandling. Som behandlingsgäst har du även tillgång till vila, relax och spa efter din behandling.  

  • Tillgång till spa & relax.
  • Härlig badrock och handduk att låna.
  • Tillgång till vårt yoga- och träningsutbud i mån av plats.
  • Möjlighet att utföra behandlingen på en IR-madrass. Läs mer
1 400 kr

Tid: 50 min

Erbjuds på:

Hagabadet Älvstranden

Hagabadet Drottningtorget

Hagabadet i Haga

Boka

Åldersgräns 16 år gäller för alla våra tjänster.

Boka med presentkort/värdekort? Klicka boka och välj tid. I sista steget fyller du i koden som står på ditt värdebevis.

En väldigt härlig massage. Värmen från IR-madrassen var en bonus!

Behandlingsgäst

Vanliga frågor

Ja, förboka alltid ditt besök oavsett om det är behandling eller endast spa.

För att boka med presentkort klickar du på boka och välj tid. I sista steget innan betalning fyller du i koden som står på ditt presentkort.

Din bokning inkluderar alltid tillgång till vår spaavdelning en timme före behandlingen. Under besöket lånar du badrock och handduk av oss.

IR madrassen finns på samtliga behandlingsbänkar, så det är inget du behöver säga till om i förväg. Läs mer om IR madrassen här

Nej, Skatteverket godkänner inte ansiktsbehandling för friskvårdsbidraget, du kan däremot boka massage hos oss för detta.

Om du behöver avboka din behandling ska det ske senast 24 timmar innan bokad tid. Avbokning kan göras online via Mina sidor. Vid sen avbokning eller uteblivet besök debiteras hela summan.

Nej, du kan inte betala behandlingar via faktura. Du kan betala online vid bokningen, eller med kort eller swish i receptionen. (Vi tar inte emot kontanter.)

Ja, men då behöver du ringa till vår bokning på 031-600 600 eller mejla info@hagabadet.se om din bokning.

Vänta med lymfmassage/kroppsbehandling 2 veckor efter vaccinering. Ett vaccin är en svag variant av det virus som man vill skydda sig emot. Det tar en tid för kroppen att hinna skapa antikroppar mot viruset och sätter du då full fart på lymfflödet med hjälp av lymfmassage/massage/kroppsbehandling åker vaccinet med ut ur kroppen. För att vaccinet ska hinna göra sitt jobb – bilda antikroppar behöver det få vara i kroppen i lugn och ro.  

PureRelax är vårt steg-för-steg program som utförs i vårt spa. Programmet är utformat tillsammans med vårt behandlingsteam med målet att behandlingsgästen ska komma väl förberedd och avslappnad till sin behandling. Med låga nivåer av stresshormoner får vi en bättre upplevelse och maximal effekt av behandlingen. Därav ingår alltid PureRelax vid bokning av massage och behandlingar.

PureRelax utförs 60 min innan bokad behandling- eller massagetid. Programmets steg-för-steg guide delas ut som tryckt broschyr i receptionen.

OBS! Lokala avvikelser sker gällande spa och PureRelax vid behandlingar i VitalityLab. Se vad som gäller för specifik behandling.

2026-05-01

Morgonmassage, 50 min

Starta dagen med massage och frukost

Njut av en härlig frukost och ta en massage innan jobbet. Nyttja din flextid och unna dig själv en uppiggande massage med frukost för att få en bra start på din dag.

Energiboost för kropp och själ

Massage är inte bara för avslappning. Att stretcha ut dina muskler och få igång din kropp ger dig en boost med energi som förbereder dig inför dagen. Vanligtvis tar man en massage under kvällen för att kunna slappna av, men när du tar en morgonmassage blir du av med knotorna som har formats under din sömn och du kan starta dagen med en energiboost för både kropp och själ.

Minskar din stress

Vid massage frigörs ”må-bra-hormonet” oxytocin. Hormonet verkar lugnande och sänker både pulsen och blodtrycket, vilket får dig att minska den fysiska och mentala stress som står i vägen för att du ska ha en bra dagsform och att din kropp ska må bra.

Syfte

Passar utmärkt för att få igång kroppen på morgonen och förbereda dig för dagen. Massagen hjälper dig att underhålla och hålla din kropp frisk och stark.

Spa & PureRelax ingår

PureRelax utförs en timma innan bokad behandlingstid och är ett förberedande steg-för-steg-program på ca 60 min i vårt spa. Programmet hjälper dig att varva ner och slappna av för att maximera effekten av din behandling. Som behandlingsgäst har du även tillgång till vila, relax och spa efter din behandling. 

  • Tillgång till spa & relax.
  • Härlig badrock och handduk att låna.
  • Tillgång till vårt yoga- och träningsutbud i mån av plats.
  • Möjlighet att utföra behandlingen på en IR-madrass. Läs mer

1 400 kr

Tid: 50 min

Erbjuds på:

Hagabadet i Haga

Boka

Åldersgräns 16 år gäller för alla våra tjänster.

Boka med presentkort/värdekort? Klicka boka och välj tid. I sista steget fyller du i koden som står på ditt värdebevis.

En väldigt härlig massage. Värmen från IR-madrassen var en bonus!

Behandlingsgäst

Vanliga frågor

Ja, förboka alltid ditt besök oavsett om det är behandling eller endast spa.

För att boka med presentkort klickar du på boka och välj tid. I sista steget innan betalning fyller du i koden som står på ditt presentkort.

Din bokning inkluderar alltid tillgång till vår spaavdelning en timme före behandlingen. Under besöket lånar du badrock och handduk av oss.

IR madrassen finns på samtliga behandlingsbänkar, så det är inget du behöver säga till om i förväg. Läs mer om IR madrassen här

Nej, Skatteverket godkänner inte ansiktsbehandling för friskvårdsbidraget, du kan däremot boka massage hos oss för detta.

Om du behöver avboka din behandling ska det ske senast 24 timmar innan bokad tid. Avbokning kan göras online via Mina sidor. Vid sen avbokning eller uteblivet besök debiteras hela summan.

Nej, du kan inte betala behandlingar via faktura. Du kan betala online vid bokningen, eller med kort eller swish i receptionen. (Vi tar inte emot kontanter.)

Ja, men då behöver du ringa till vår bokning på 031-600 600 eller mejla info@hagabadet.se om din bokning.

Vänta med lymfmassage/kroppsbehandling 2 veckor efter vaccinering. Ett vaccin är en svag variant av det virus som man vill skydda sig emot. Det tar en tid för kroppen att hinna skapa antikroppar mot viruset och sätter du då full fart på lymfflödet med hjälp av lymfmassage/massage/kroppsbehandling åker vaccinet med ut ur kroppen. För att vaccinet ska hinna göra sitt jobb – bilda antikroppar behöver det få vara i kroppen i lugn och ro.  

PureRelax är vårt steg-för-steg program som utförs i vårt spa. Programmet är utformat tillsammans med vårt behandlingsteam med målet att behandlingsgästen ska komma väl förberedd och avslappnad till sin behandling. Med låga nivåer av stresshormoner får vi en bättre upplevelse och maximal effekt av behandlingen. Därav ingår alltid PureRelax vid bokning av massage och behandlingar.

PureRelax utförs 60 min innan bokad behandling- eller massagetid. Programmets steg-för-steg guide delas ut som tryckt broschyr i receptionen.

OBS! Lokala avvikelser sker gällande spa och PureRelax vid behandlingar i VitalityLab. Se vad som gäller för specifik behandling.

2026-05-01

Klassisk massage 50 min – Sista minuten

Boka behandling samma dag till ett lägre pris. Begränsat antal, klicka dig vidare för att se om det finns någon ledig tid.

En svensk klassiker

När du tar en klassisk massage får du en djupgående massage av hela kroppen eller en mer ingående behandling av ett specifikt område som du och terapeuten kommer överens om.

Här löser terapeuten upp knutar och stela muskler samt ger dig en extra boost av ditt  Må-bra-hormon.

Syfte

Passar utmärkt vid återhämtning efter träning och när din muskulatur är stel och öm. Massage hjälper dig att underhålla och hålla din kropp frisk och stark.

Spa & PureRelax ingår

PureRelax utförs en timma innan bokad behandlingstid och är ett förberedande steg-för-steg-program på ca 60 min i vårt spa. Programmet hjälper dig att varva ner och slappna av för att maximera effekten av din behandling. Som behandlingsgäst har du även tillgång till vila, relax och spa efter din behandling.  

  • Tillgång till spa & relax.
  • Härlig badrock och handduk att låna.
  • Tillgång till vårt yoga- och träningsutbud i mån av plats.
  • Möjlighet att utföra behandlingen på en IR-madrass. Läs mer

1 250 kr

Medlemspris: 800 kr

Tid: 50 min

Erbjuds på:

Hagabadet Älvstranden

Hagabadet Drottningtorget

Hagabadet i Haga

Boka

Åldersgräns 16 år gäller för alla våra tjänster.

Boka med presentkort/värdekort? Klicka boka och välj tid. I sista steget fyller du i koden som står på ditt värdebevis.

Händer i sommar på Drottningtorget 7 juli–31 augusti
Torrbastu, ångbastu, kallhink, fotbad, vaggande fåtöljer, upplevelseduschar, våra infraröda rum, behandlingsavdelning, gym och gruppträning håller öppet som vanligt i sommar. Mellan 7 juli och 31 augusti genomför vi underhåll av poolerna på Hagabadet Drottningtorget, som därför är tillfälligt ur bruk under den perioden.

En väldigt härlig massage. Värmen från IR-madrassen var en bonus!

Behandlingsgäst

2026-05-01

Ansiktsbehandling Klassisk 50 min – Sista minuten

Boka behandling samma dag till ett lägre pris. Begränsat antal, klicka dig vidare för att se om det finns någon ledig tid.

Hudvård med resultat

En avslappnande behandling där du kommer ner i varv och får en strålande hy. I behandlingen ingår rengöring, hudanalys, peeling, ånga, portömning, ansiktsmassage, mask och hårbottenmassage samt avslutande serum och kräm. En klassisk ansiktsbehandling skräddarsys efter kundens hudtillstånd både vadgäller moment och produktval.

Du får även ett hemprogram för din hy för att kunna fortsätta vårda din hud hemma.

Syfte

En klassiker som gör långsiktig nytta.

Spa & PureRelax ingår

PureRelax utförs en timma innan bokad behandlingstid och är ett förberedande steg-för-steg-program på ca 60 min i vårt spa. Programmet hjälper dig att varva ner och slappna av för att maximera effekten av din behandling. Som behandlingsgäst har du även tillgång till vila, relax och spa efter din behandling.  

  • Tillgång till spa & relax.
  • Härlig badrock, handduk att låna.
  • Tillgång till vårt yoga- och träningsutbud i mån av plats.
  • Möjlighet att utföra behandlingen på en IR-madrass. Läs mer

1 250 kr

Medlemspris: 800 kr

Tid: 50

Erbjuds på:

Hagabadet Älvstranden

Hagabadet i Haga

Boka

Åldersgräns 16 år gäller för alla våra tjänster.

Boka med presentkort/värdekort? Klicka boka och välj tid. I sista steget fyller du i koden som står på ditt värdebevis.

Skön behandling med kunnig personal. Härligt spa.

Behandlingsgäst

2026-05-01

Topp & Tå kur, 50 min – Sista minuten

Boka behandling samma dag till ett lägre pris. Begränsat antal, klicka dig vidare för att se om det finns någon ledig tid.

En favorit

Här får hela du omsorg. Massage av ansikte, hårbotten, dekolletage och nacke ingår. Dina fötter får en cirkulationsökande peeling och inpackning i kombination med en omsorgsfull fot- och underbensmassage. Att behandla dessa områden gör dig gott i hela kroppen.

Syfte

Passar extra bra när du behöver samla ny kraft. En hela dig-behandling som passar utmärkt för både avkoppling och relax samt läkande, uppfriskande och uppfräschande. Lite som en pånyttfödelse.

Spa & PureRelax ingår

PureRelax utförs en timma innan bokad behandlingstid och är ett förberedande steg-för-steg-program på ca 60 min i vårt spa. Programmet hjälper dig att varva ner och slappna av för att maximera effekten av din behandling. Som behandlingsgäst har du även tillgång till vila, relax och spa efter din behandling.  

  • Tillgång till spa & relax.
  • Härlig badrock och handduk att låna.
  • Tillgång till vårt yoga- och träningsutbud i mån av plats.
  • Möjlighet att utföra behandlingen på en IR-madrass. Läs mer

1 250 kr

Medlemspris: 800 kr

Tid: 50 min

Erbjuds på:

Hagabadet Älvstranden

Hagabadet Drottningtorget

Hagabadet i Haga

Boka

Åldersgräns 16 år gäller för alla våra tjänster.

Boka med presentkort/värdekort? Klicka boka och välj tid. I sista steget fyller du i koden som står på ditt värdebevis.

Händer i sommar på Drottningtorget 7 juli–31 augusti
Torrbastu, ångbastu, kallhink, fotbad, vaggande fåtöljer, upplevelseduschar, våra infraröda rum, behandlingsavdelning, gym och gruppträning håller öppet som vanligt i sommar. Mellan 7 juli och 31 augusti genomför vi underhåll av poolerna på Hagabadet Drottningtorget, som därför är tillfälligt ur bruk under den perioden.

Varmt, skönt och avkopplande att ligga på IR madrassen. Behandlingen var avkopplande och bra.

Behandlingsgäst

2026-05-01

Harmony massage, 50 min – Sista minuten

Boka behandling samma dag till ett lägre pris. Begränsat antal, klicka dig vidare för att se om det finns någon ledig tid.

Minskar din stress

En antistressbehandling som hjälper din kropp att koppla av. Det här är en mjuk, lugn och rogivande helkroppsmassage med varma väldoftande och skräddarsydda aromaoljor för att förstärka frigörandet av kroppens eget ”lugn-och-ro” hormon.

Behandlingen innehåller även ansikts- och hårbottenmassage.

Syfte

assar utmärkt för att lugna ner kropp och sinne under stressiga perioder eller som återhämtning. En bra rehabiliterande och läkande behandling vid t ex utmattningssymtom, spänningar och t o m sömnsvårigheter. Återkommande behandlingar förstärker effekten.

Spa & PureRelax ingår

PureRelax utförs en timma innan bokad behandlingstid och är ett förberedande steg-för-steg-program på ca 60 min i vårt spa. Programmet hjälper dig att varva ner och slappna av för att maximera effekten av din behandling. Som behandlingsgäst har du även tillgång till vila, relax och spa efter din behandling. 

  • Tillgång till spa & relax.
  • Härlig badrock och handduk att låna.
  • Tillgång till vårt yoga- och träningsutbud i mån av plats.
  • Möjlighet att utföra behandlingen på en IR-madrass. Läs mer

1 250 kr

Medlemspris: 800 kr

Tid: 50 min

Erbjuds på:

Hagabadet Älvstranden

Hagabadet Drottningtorget

Hagabadet i Haga

Boka

Åldersgräns 16 år gäller för alla våra tjänster.

Boka med presentkort/värdekort? Klicka boka och välj tid. I sista steget fyller du i koden som står på ditt värdebevis.

Händer i sommar på Drottningtorget 7 juli–31 augusti
Torrbastu, ångbastu, kallhink, fotbad, vaggande fåtöljer, upplevelseduschar, våra infraröda rum, behandlingsavdelning, gym och gruppträning håller öppet som vanligt i sommar. Mellan 7 juli och 31 augusti genomför vi underhåll av poolerna på Hagabadet Drottningtorget, som därför är tillfälligt ur bruk under den perioden.

Massage i en underbar miljö

Behandlingsgäst

2026-05-01

Calm mind touch, 50 min – Sista minuten

Boka behandling samma dag till ett lägre pris. Begränsat antal, klicka dig vidare för att se om det finns någon ledig tid.

Våra gästers favorit

Calm mind touch är en antistress behandling med en lugnande och avslappnande massage av hårbotten, ansikte och nacke med massagetekniker som verkar rogivande för både kropp och sinne.

Behandlingen avslutas med en mer djupgående klassisk ryggmassage.

Syfte

Passar utmärkt för att lugna kropp och sinne under stressiga perioder eller som återhämtning.

Spa & PureRelax ingår

PureRelax utförs en timma innan bokad behandlingstid och är ett förberedande steg-för-steg-program på ca 60 min i vårt spa. Programmet hjälper dig att varva ner och slappna av för att maximera effekten av din behandling. Som behandlingsgäst har du även tillgång till vila, relax och spa efter din behandling.

  • Tillgång till spa & relax.
  • Härlig badrock och handduk att låna.
  • Tillgång till vårt yoga- och träningsutbud i mån av plats.
  • Möjlighet att utföra behandlingen på en IR-madrass. Läs mer

1 250 kr

Medlemspris: 800 kr

Tid: 50 min

Erbjuds på:

Hagabadet Älvstranden

Hagabadet Drottningtorget

Hagabadet i Haga

Boka

Åldersgräns 16 år gäller för alla våra tjänster.

Boka med presentkort/värdekort? Klicka boka och välj tid. I sista steget fyller du i koden som står på ditt värdebevis.

Händer i sommar på Drottningtorget 7 juli–31 augusti
Torrbastu, ångbastu, kallhink, fotbad, vaggande fåtöljer, upplevelseduschar, våra infraröda rum, behandlingsavdelning, gym och gruppträning håller öppet som vanligt i sommar. Mellan 7 juli och 31 augusti genomför vi underhåll av poolerna på Hagabadet Drottningtorget, som därför är tillfälligt ur bruk under den perioden.

Njöt verkligen av en massagebehandling

Behandlingsgäst

2026-05-01

PureSpa Entré – Morgon med frukost

PureSpa – Vår spaentré inkl. frukost

Starta dagen med avkoppling i vårt spa och en härlig frukost inkluderat i priset (värde 150 kr). Sjunk ner i varma, härliga pooler. Stanna till en stund i sköna loungestolar. Njut av upplevelseduschar, bastubad och sköna relaxytor. Ge dig själv en boost av ljusterapi och skapa ett inre lugn med yoga och meditation. 

Planera din vistelse

Vissa tider har vi träningsklasser i våra bad i Haga. Ljud- och energinivån är olika beroende på tid och dag du besöker oss. Vill du ha personlig guidning kring vilken tid just du ska välja kan du höra av dig till info@hagabadet.se eller 031 600 600.

Våra tre oaser bjuder på unika spaupplevelser.

Läs mer om spa här

Ingår i din spaentré morgon

  • Spa & frukostbuffé
  • Lån av badrock och handduk
  • Exklusiva spaprodukter i duschrummen
  • Spaguide för nedvarvning
  • Yoga, gym & gruppträning (bokas i reception i mån av plats)

Hagabadet Drottningtorget: Boka spatiden vid kl 07.30. Ditt besök inleds med frukost kl 07.00 inne på Hotell Radisson Blu Scandinavia. För att hämta din frukost ska du först ta din frukost-voucher kl. 07.00 i Hagabadet Drottningtorgets reception. Efter din frukost får du tillgång till spa- & relaxområdena fram till kl 09.30.

Hagabadet Haga: Boka spatiden från kl 07.00. Vår frukost har öppet 07.30-10.00, du bestämmer själv när du vill äta frukost. Du börjar med att anmäla dig i vår reception för att få din frukost-voucher. Ett PureSpa-besök på Haga varar ungefär 2 timmar.

700 kr

Erbjuds på:

Hagabadet Drottningtorget

Hagabadet i Haga

Boka

Åldersgräns 16 år gäller för alla våra tjänster.
Boka med presentkort/värdekort? Klicka boka och välj tid. I sista steget fyller du i koden som står på ditt värdebevis.

En interaktiv karta över Hagabadets anläggningar i Göteborg. Kartan visar följande platser: Drottningtorget Östra Larmgatan 4 411 07 Göteborg, Haga Haga Östergata 6 413 02 Göteborg. Du kan zooma och panorera kartan för att utforska området.

2024-02-23

Erbjudande Haga & Drottningtorget – PureSpa Entré

2026-05-01

Kompressionsbehandling

Ökad cirkulation & minskad svullnad

Genom att applicera jämnt tryck på kroppen kan kompressionsbehandling hjälpa till att förbättra blodflödet, minska vätskeretention och främja återhämtning efter träning eller skada. Det kan också bidra till att minska muskeltrötthet och öka komforten under långa perioder av stående eller sittande.

Om metoden

Kompressionsterapi innebär behandling med ett jämt tryck på ett specifikt område på kroppen. Kompressionsstövlarna i vår behandling har ett datorstyrt kompressionssystem som jobbar växelvis med sammandragningar och expansion på varje ben.

Så går behandlingen till

Kompressionsbehandlingen kan bokas/utföras som 20 eller 40 minuters program och du väljer och justerar trycket själv under behandlingen, efter behov och önskemål. Du kan också välja att komplettera kompressionsbehandlingen med avslappnande och värmande IR och rött ljus med IR-madrass    Kompressionsstövlarna erbjuds i ett flertal storlekar. Här kan du läsa mer om vilken storlek du ska välja, storleksguide.

Rekommenderad klädsel

Vi rekommenderar tunna, mjuka tights, tröja samt strumpor. Undvik lösa föremål, knappar, dragkedjor, smycken och klocka.

Då ska du undvika kompressionsbehandling

Kompressionsbyxorna passar 152-198 cm

Obligatoriskt VitalityLab Intro

Innan du börjar använda VitalityLabs olika metoder på egen hand bokar du en VitalityLab Intro.

VitalityLab Intro är ett obligatoriskt introduktionstillfälle där vår personal guidar dig genom metoderna, deras syfte och effekt, samt hur maskinerna används i praktiken. Därefter kan du fortsätta dina sessioner på egen hand – tryggt och med bästa möjliga resultat.

Boka Intro här

300 kr

Medlemspris: 200 kr

Tid: 20 min

Erbjuds på:

Hagabadet Älvstranden

Hagabadet Drottningtorget

Hagabadet i Haga

Boka

Åldersgräns 16 år gäller för alla våra tjänster.

Boka med presentkort/värdekort? Klicka boka och välj tid. I sista steget fyller du i koden som står på ditt värdebevis.

I Haga ingår entré, spa och gym i samband med din session, vilket ger ett annat pris än på våra övriga oaser.

Vanliga frågor om kompression

Nedan finner du en lista på åkommor och besvär där du ska avstå kompressionsterapi:

  • Hjärtproblem
  • Artärinsufficiens (otillräcklig blodcirkulation till artärerna)
  • Extrema formavvikelser som djupa hudveck, sår och lymfläckage 
  • Allvarlig perifer neuropati 
  • Akuta inflammatoriska hudsjukdomar 
  • Lungödem
  • Lipödem
  • Blodpropp, TIA eller veninflammaion
  • Oförklarlig bensmärta
  • Cancer och inom två år efter friskförklarande
  • Graviditet

Rådgör alltid med din läkare om du känner dig osäker.

Våra kompressionsstövlar finns i storlekarna S, M och L. (Storlek L finns endast på VitalityLab Haga)

  • Small – längd ca 152-169 cm , utsida ben ca 70-85 cm, omkrets lår upp till 68 cm
  • Medium – längd ca 170-183 cm, utsida ben ca 80-95 cm, omkrets lår upp till 78 cm
  • Large – längd ca 183-198 cm, utsida ben ca 90-105 cm, omkrets lår upp till 80 cm

Har du en kropp av större mått, stora problem med ödem eller svullnader kan vi rekommendera några av våra andra metoder. Kontakta oss på vitalitylab@hagabadet.se om du är osäker före en bokning så hjälper vi dig vidare.

Studio VitalityLab

Kompressionsterapi erbjuds på VitalityLab Haga, Drottningtorget och Älvstranden. Här finner du metoder med tidlös visdom, ny beprövad teknik och innovation för att hjälpa fler uppnå en vital och balanserad livsstil. Vänligen kontakta oss på vitalitylab@hagabadet.se för rådgivning och frågor.

Läs mer