Medicinsk massage, 100 min

Resultatinriktad och hälsofrämjande

Medicinsk Massageterapi är vårdande och hälsobefrämjande som inriktar sig på att återfå och upprätthålla god fysisk funktion i samband med rörelse, aktivitet, hållning och hälsa.

Du och din massageterapeut går mer på djupet och tillsammans lägger ni upp en plan som hjälper dig att komma åt problem i rörelseapparaten genom grundlig undersökning, tester och återkommande behandling av muskler och leder.

Så här arbetar vi

De tekniker och verktyg vi jobbar med är bl a Svensk klassisk massage, triggerpunktsbehandling, bindvävsmassage, koppning och stretch.

Vår terapeut utför tester för att göra en helhetsbedömning för att anpassa behandlingen på bästa sätt. Ofta uppstår problem som smärta, stelhet och domningar på grund av muskelspänningar och dess samverkan med leder och nerver.

Så här arbetar vi

De tekniker och verktyg vi jobbar med är bl a Svensk klassisk massage, triggerpunktsbehandling, bindvävsmassage, koppning och stretch.

Vår terapeut utför tester för att göra en helhetsbedömning för att anpassa behandlingen på bästa sätt. Ofta uppstår problem som smärta, stelhet och domningar på grund av muskelspänningar och dess samverkan med leder och nerver.

Tillsammans lägger ni upp en långsiktig plan för hur ni tillsammans ska komma framåt med din problematik. 3, 5 eller 10 tillfällen.

Du kommer förmodligen få rekommendationer kring träning, kroppshållning, ergonomi, avspänningsövningar, stretch och egenvård som ska samverka med kroppsbehandlingen.

Utförs av Medicinsk massageterapeut

En Medicinsk massageterapeut är en terapeut med en gedigen utbildning, flera vidareutbildningar inom flera olika tekniker och dessutom många års erfarenhet samt är diplomerad och certifierad.Terapeuten har helhetssyn och lägger fokus på hela kroppen. Därför fungerar denna typ av behandling bra ihop med annan rehab och prehab via t ex sjukvården.

Behandlingen inriktar sig på problem som:

• Ryggskott
• Nackspärr
• Huvudvärk
• Idrottsskador
• Nedsatt rörlighet
• Hållningsproblematik
• Stress- och utmattningsrelaterade problem
• Ortopediska, muskulära och neurologiska sjukdomsbesvär

Egen vård på plats – Spa ingår

För att ytterligare öka läkningen och möjlighet till fokuserad rehab ingår varma bad, Infraröd värme, bastubad, lugnande ergonomiska gungbäddar. Genom att komplettera din behandling med våra möjligheter till egenvård stimulerar du kroppens egen självläkande förmåga.

Sedan är det såklart mysigt också men framförallt är det ur hälsosynpunkt mycket positivt.