Ljuset som väcker kroppens energisystem 

Rödljusterapi har på senare år blivit populärt som ett naturligt sätt att öka energi, förbättra cirkulationen och stärka kroppens cellhälsa. Forskningen visar att rött och närainfrarött ljus når djupt in i vävnaderna och påverkar våra cellers energisystem på ett mycket specifikt sätt. 

• I våra celler finns mitokondrierna – kroppens egna små ”kraftverk” som tillverkar ATP, kroppens livsviktiga bränsle. Forskning visar att rödljus hjälper mitokondrierna att arbeta mer effektivt vilket ökar produktionen av mer energi  och påverkar hela kroppen positivt. 
• Rödljusterapi kan också bidra till bättre blodcirkulation. När ljuset når vävnaderna hjälper det cellerna att använda syre mer effektivt och stödjer ett förbättrat blodflöde. En bättre cirkulation innebär att syre och näringsämnen snabbare når fram dit kroppen behöver dem, vilket i sin tur kan ge mer energi, snabbare återhämtning och ett större välbefinnande. 
• Forskningen visar även att behandlingen minskar oxidativ stress och inflammation – två faktorer som ofta ligger bakom trötthet, värk och långsam återhämtning. Genom att dämpa inflammation och stärka cellernas motståndskraft kan rödljusterapi påskynda läkning och minska smärta i muskler och leder.
• Rödljusterapi stärker cellernas energiproduktion, förbättrar blodflödet och stöttar kroppens naturliga återhämtning. Resultatet är mer energi och en piggare känsla i kroppen. 

Rödljusterapi på Hagabadet 

På Hagabadet erbjuder vi rödljusterapi på ett flertal olika sätt. 

Optimerad rödljusterapi på VitalityLab – Vår mest optimerade och kraftfulla rödljusbehandling får du i VitalityLab. 

På VitalityLab Haga och Älvstranden erbjuder vi optimerad rödljusbehandling med rödljuspaneler innehållande både nära infrarött ljus och rött ljus som arbetar på djupet. Det nära infraröda ljuset ger värme och hjälper till att lindra träningsvärk, ge kraftfull återhämtning för muskulatur, ligament och leder samt påskynda läkning av skador samtidigt som det röda ljuset stärker immunförsvaret och ger mer ork och energi. I samband med din rödljussession kan du också välja till vibrationsplatta för lymfhälsa 

På VitalityLab Drottningtorget du en avkopplande helkroppsbehandling i vår rödljussäng med maximal exponering av det röda ljusets hälsofrämjande effekter. Det röda ljuset hjälper till att förbättra det mentala välbefinnandet med mer ork och ökade energinivåer samt är valet om du vill få en hudvårdande behandling som förbättrar hudkvalitén, stimulerar cellförnyelse samt ökar läkning av skador och sår.  

IR-madrass – När du besöker oss för att ta en massage- eller  kompressionsbehandling får du samtidigt vila på en IR-madrass utrustad med infrarött ljus och rött ljus som bland annat stimulerar lymfsystemet, förbättrar blodcirkulationen, lindrar smärta och minskar stress. 

Rödljusrum – På våra oaser Haga och Drottningtorget erbjuder vi alla våra medlemmar och spa- och behandlingsgäster rödljusrum där man kan sitta ner en stund och få ta del av ljusets positiva effekter. 

Rödljusmask – När du bokar ansiktsbehandling ingår användning av LED-mask i behandlingen. LED-masken erbjuder 6 sorters ljus med olika effekter, som exempelvis kan hjälpa till att öka produktionen av kollagen, reducera fina linjer, minska rodnad, samt stimulera cellerna till bättre hudhälsa. 

” Rödljusterapin gav mig den där extra energin jag saknat, utan ansträngning.” 

Mer om VitalityLab

VitalityLab är ett nav för modern biohacking och longevity och finns på alla våra tre oaser Haga, Drottningtorget och Älvstranden. Genom våra avancerade återhämtnings- och optimeringsmetoder kan du stötta kroppens naturliga återhämtning, energibalans och vitalitet.  Här kan du läsa mer information om VitalityLab och våra metoder. 

Har du frågor eller blir mer nyfiken på VitalityLab, våra metoder och upplägg är du välkommen att kontakta oss på vitalitylab@hagabadet.se