I samband med vårt 10-årsfirande på Hagabadet Älvstranden har vi träffat några av de medlemmar som varit med ända sedan starten. Vad är det som gör att de trivs så bra här – och varför har de valt att stanna i tio år?

Christina är en av dem. Hon bor i närheten och började på Hagabadet Älvstranden redan när klubben öppnade, efter att en arbetskamrat tipsat henne. Hon hade tränat på Hagabadet Haga tidigare, men när Älvstranden slog upp portarna kändes det som en självklar övergång.

”Här är det lite mindre – och det gillar jag. Det blir aldrig stressigt, utan man kan ta det i sitt eget tempo.”

Yoga och spa i kombination

Under åren har Christina provat mycket, men yogan har blivit en favorit – gärna i kombination med ett dopp i de varma baden eller en stund i bastun.

”Jag går ofta på senioryoga och kundaliniyoga. Det är härligt att kunna gå på en klass och sedan direkt fortsätta in på spa. Den kombinationen gör att jag alltid går härifrån med en bra känsla. Det är svårt att hitta någon annan klubb som erbjuder den kombinationen.”

En plats för återhämtning

Christina berättar att hon försöker komma hit ungefär en gång i veckan, särskilt under höst och vinter när behovet av värme och återhämtning är som störst. Efter två höftledsoperationer har Hagabadet dessutom varit en viktig plats för mjuk rörelse, träning och cirkulation.

”Det varma vattnet och ångbastun gör otroligt gott för kroppen. Här kan jag ladda batterierna på riktigt.”

Alltid något nytt att upptäcka

Trots att hon varit medlem i tio år tycker Christina fortfarande att det finns mer att utforska. Nu ser hon fram emot att prova de senaste metoderna i VitalityLab – som rödljus och rollmassage.

”Det känns kul att klubben utvecklas. Man får både det man gillar och är van vid, och samtidigt chansen att testa något nytt. Det gör att man aldrig tröttnar.”

”Man ska unna sig något – för mig är det Hagabadet”

För Christina är det helheten som gör att hon vill stanna: variationen, öppettiderna och den lugna stämningen.

”Jag kan verkligen rekommendera att bli medlem här. Det är en trivsam oas med bra öppettider och mycket att välja på. Och jag tycker att man ska unna sig något – för mig är det Hagabadet.”