Upptäck Flying yoga

Häng, flyg och utforska gränserna

Flying yoga i Göteborg, en fusion av aerial arts och yoga, tar dig på en resa där du svävar i hammocken och upptäcker nya dimensioner av rörelse och inre balans. Med hammocken som ditt stöd och förlängning av ryggraden kan du utforska yogans alignment och uppleva lättnad i tryckpunkter. Oavsett om du är nybörjare eller erfaren, är Flygande Yoga i Göteborg för alla – ett fantastiskt sätt att både avlasta kroppen och utmana dig själv.

Om Flying yoga

Stig in i en värld där dina yogapositioner förlöses i luften, där gränser suddas ut och ditt sinne befrias. Välkommen till Flygande Yoga i Göteborg- en magisk fusion av aerial arts, luftakrobatik och anti-gravity asanas. Denna yogastil, som vid första anblick kan verka avancerad och svår, är faktiskt inte exkluderande för någon. Istället är den en fantastisk resurs för att avlasta din kropp och förlänga ryggraden, samtidigt som den ger dig en djupare förståelse för yogans alignment.

Hammocken blir ditt trogna verktyg när du utforskar Flygande Yoga. Den bär din vikt och hjälper dig att hitta rätt placering i varje position. Genom dess stödjande kraft skapas en känsla av inre utrymme och längd i ryggen, medan tygöglan omfamnar baksidan av dina lår och skapar en förlängning mot hamstrings. Den flytande rörelsen och friheten i luften ger en unik dimension till varje asana.

  • Bidrar till ökad rörlighet
  • Passar alla nivåer
  • Unik och spännande upplevelse
  • Lindrar tryckpunkter
  • Stärker kroppens alignment
  • Avlastar kroppen
  • Ger inre balans
  • Djupare sträckningar
  • Utmanar kroppen
flying yoga klasser
Ingår i medlemskap

Flying yoga klasser

Upptäck den spännande världen av Flygande Yoga på Hagabadet Drottningtorget i Göteborg. Vi erbjuder regelbundna klasser i denna unika yogastil där du får uppleva att sväva fritt i luften med hjälp av hammocken. Dessutom har vi vår populära och återkommande workshop i Flygande Yoga, där du kan fördjupa din kunskap och utforska nya dimensioner av rörelse och balans.

  • Grund | Utforska hur yogagungan förenklar inversioner och bakåtböjar
  • Vinyasa | Utmana rumsuppfattning och koordination genom att flyta mellan olika positioner svävande i luften.
  • Restore | Sväva bort i ett avslappnande samarbete med gravitationen.
  • Strong | I den här klassen använder vi yogagungan och handtagen till att aktivera stabilisering och balansmuskulatur.
Se veckans pass
provträning flying yoga

Flying yoga workshop

Delta i våra spännande flying yoga-workshops! Perfekt för dig som söker personlig guidning och vill behärska grunderna. Vi erbjuder även avancerade sessioner för dem som vill ta sin yoga till nya höjder. Kom och upplev svävande yoga med oss!

Se workshops här

Nyfiken? Boka provträning

Vill du upptäcka Flygande Yoga på Drottningtorget i Göteborg? Ta chansen att boka en kostnadsfri provträning och upplev hur det är att sväva fritt i luften med hjälp av hammocken.

Förfrågan provträning