LifeStyleLab

3D | Cardio | Fysio | Analys | Nutrition | Coach

Vårt LifeStyleLab har den senaste tekniska utrustning och de tjänster som hjälper dig att få den status man behöver som utgångspunkt för att lägga upp ett effektivt livsstilsprogram.

Med utvalda tester får du också den motor i form av motivation som man såväl behöver.

För bästa stöd görs tester vid flera tillfällen och de utgår ifrån:

• Var du är just nu
• Vad vill du ska hända
• Vilka förutsättningar har du

FysioLab

Följande tester används som utgångspunkt och utifrån ditt behov:

• 3D-scanning
• Tanita
• Cardiotest
• Blodanalys med utvalt antal mätpunkter i samarbete med Carlanderska sjukhuset
• Livshjulet
• Styrketest
• Rörlighetstest
• Coachande samtal

Coach | Nutrition | Analys

I en optimal kombination av kunskap, motivation, målstyrning och verktyg har du möjlighet att nå dit du behöver nå för att ha ett gott liv.

• Coachande hälsosamtal med individuell hälsoplan
• Coachande hälsostart*
• PT-start. Med sjukgymnast, Medicinsk tränare eller fystränare*
• Kostrådgivning med dietist

*Ingår i startprogrammet utan extra kostnad, värde 1400 kr