Anläggning: Hagabadet Drottningtorget

2025-09-08

Rollmassage första tillfället, friskvård

Om metoden

Rollmassage innebär att du använder en maskin med roterande trärullar för att massera kroppen i olika positioner. Det är en djupgående behandling av muskler och bindväv som ökar blodcirkulationen, lymfcirkulationen och vätskeflödet i vävnaden. Rollern är även utrustad med infraröd värme som stimulerar kroppen att mjuka upp och läka.

Första tillfället

Första besöket är en introduktion på 30 minuter där vi visar hur massagen går till, pratar om ditt syfte med behandlingen och fyller i en hälsodeklaration. Rollmassage är helautomatiserad och ger både kännbara och synliga resultat. Behandlingen förstärks av maskinens infraröda ljus. Har du fått en introduktion bokar du Rollmassage återbesök, friskvård.

Rekommenderad klädsel

Vi rekommenderar mjuka åtsittande kläder, t.ex. tights, gärna tight långärmad tröja samt strumpor. Undvik lösa föremål, knappar, dragkedjor, smycken och klocka. Långt hår ska vara uppsatt i knut.

Träning, bad och relax ingår

Bad & relax utförs efter din behandlingstid eftersom du behöver vara torr under behandlingen.

  • Tillgång till bad & relax efter din behandling.
  • Härlig badrock, handduk och badtofflor att låna.
  • Tillgång till gym samt vårt yoga- och träningsutbud (i mån av plats, kan bokas samma dag.)
1 000 kr

Tid: 20 min

Erbjuds på:

Hagabadet Älvstranden

Hagabadet Drottningtorget

Hagabadet i Haga

Boka

Åldersgräns 16 år gäller för alla våra tjänster.

Boka med friskvårdskort/värdekort? Klicka boka och välj tid. I sista steget fyller du i koden som står på ditt värdebevis.

2025-09-08

Friskvårdsmassage Lugn & Mjuk, 45min

Avkopplande återhämtning

En avkopplande massagebehandling som hjälper din kropp att varva ner och koppla av. Det här är en lugn, mjuk och rogivande helkroppsmassage med varma väldoftande och skräddarsydda aromaoljor som förstärker frigörandet av kroppens eget ”lugn-och-ro-hormon”. Behandlingen innehåller även ansikts- och hårbottenmassage.

Syfte

Passar utmärkt för att lugna ner kropp och sinne under stressiga perioder eller som återhämtning. En bra rehabiliterande och läkande behandling vid t.ex. utmattningssymtom, spänningar och t.o.m sömnsvårigheter. Återkommande behandlingar förstärker effekten.

Träning, bad och PureRelax ingår

PureRelax utförs en timma innan bokad behandlingstid och är ett förberedande steg-för-steg-program på ca 60 min i vårt spa. Programmet hjälper dig att varva ner och slappna av för att maximera effekten av din behandling.

  • Tillgång till bad & relax.
  • Härlig badrock & handduk.
  • Tillgång till gym samt vårt yoga- och träningsutbud (i mån av plats, kan bokas samma dag.)
Nyhet!
1 000 kr

Ord. pris 1 300 kr

Tid: 45 min

Erbjuds på:

Hagabadet Älvstranden

Hagabadet Drottningtorget

Hagabadet i Haga

Boka

Gäller måndag-fredag.

Åldersgräns 16 år gäller för alla våra tjänster.

Boka med friskvårdsklipp/värdekort? Klicka boka och välj tid. I sista steget fyller du i koden som står på ditt värdebevis.

2025-09-08

Limited Edition Höstkur 50 min

En höstboost för kropp och sinne

En höstunik behandling som hjälper dig att komma ner i varv. Behandlingen börjar med en avslappnande ingefärsolja och en lugnande ryggmassage, och avslutas med en massage av decoltage, nacke, ansikte och hårbotten.

Syfte

Perfekt för att släppa spänningar och stress, och ge både kropp och sinne en stund av ro och återhämtning under hösten.

Spa & PureRelax ingår

PureRelax utförs en timma innan bokad behandlingstid och är ett förberedande steg-för-steg-program på ca 60 min i vårt spa. Programmet hjälper dig att varva ner och slappna av för att maximera effekten av din behandling. Som behandlingsgäst har du även tillgång till vila, relax och spa efter din behandling.  

  • Tillgång till spa & relax.
  • Härlig badrock och handduk att låna.
  • Tillgång till vårt yoga- och träningsutbud i mån av plats.
  • Möjlighet att utföra behandlingen på en IR-madrass. Läs mer
1 400 kr

Medlemspris: 800 kr

Tid: 50 min

Erbjuds på:

Hagabadet Älvstranden

Hagabadet Drottningtorget

Hagabadet i Haga

Boka

Åldersgräns 16 år gäller för alla våra tjänster.

Boka med presentkort/värdekort? Klicka boka och välj tid. I sista steget fyller du i koden som står på ditt värdebevis.

Efter sommaren var det underbart att få en lugnande massage.

Behandlingsgäst

2025-09-08

VitalityCheck

Kontroll över din hälsa

Kroppssammansättningsanalys där du får tillgång till detaljerad information om din hälsostatus

På Hagabadet strävar vi efter att ge dig verktyg och kunskap för att uppnå din fulla potential och leva ett långt, gott liv med livskvalitet. VitalityCheck är en kroppssammansättningsanalys där du får tillgång till detaljerad information om din hälsostatus samt en djupare förståelse för din kropp och dess behov, bl.a.:

  • Metabolisk ålder
  • BMR: Hur mycket energi din kropp förbrukar i vila.
  • Total kroppsvikt: din aktuella vikt
  • Muskelmassa: Hur mycket av din kroppsvikt som utgörs av muskler.
  • Totalt kroppsvatten i kg och %
  • Fettprocent: Hur stor del av din kroppsvikt som består av fett.
  • Fördelning av kroppsfett

Så går kroppsammansättningsanalysen till

Kroppssammansättningsanalysen utförs stående på vår avancerade Tanita-våg, som med hjälp av bioelektrisk impedansmätning (BIA) noggrant analyserar din kroppssammansättning. Testet tar mindre än 30 sek och är helt smärtfritt. Efter analysen gör vår hälsoguide direkt en genomgång av resultaten med dig och ger dig vidare guidning för att uppnå dina hälsomål och din fortsatta resa mot välmående. Du får med dig ditt underlag på papper och kan titta på resultatet i lugn och ro hemma.

Dina hälsomål utifrån resultatet

Genom kroppssammansättningsanalysen får du förståelse över hur din kropp fungerar och hur du kan optimera din träning, kost och livsstil för att uppnå dina hälsomål.

Som ett komplement till andra hälsofrämjande aktiviteter rekommenderar vi VitalityLabs metoder som rödljusterapi, rollmassage, kryo och kompressionsterapi.

Metoderna kan bidra till att förbättra kroppens allmänna hälsa och återhämtning och bland annat hjälpa till att öka cirkulation, minska vätskeretention, stödja muskeluppbyggnad och förbättra återhämtning.

Vi rekommenderar att du gör ett återbesök efter 6 månader och gör en ny vägning.

Då ska du undvika test

  • Graviditet
  • Elektriska implantat
  • Pacemaker

Rekommenderad klädsel

Mätningen utförs påklädd men barfota. Undvik att ha på dig klockor och andra elektriska apparater.

500 kr

Medlemspris: 400 kr

Tid: 20 min

Erbjuds på:

Hagabadet Drottningtorget

Boka

Åldersgräns 16 år gäller för alla våra tjänster.

Boka med presentkort/värdekort? Klicka boka och välj tid. I sista steget fyller du i koden som står på ditt värdebevis.

Studio VitalityLab på Drottningtorget

VitalityCheck erbjuds i vår studio VitalityLab på Hagabadet Drottningtorget. Här finner du metoder med tidlös visdom, ny beprövad teknik och innovation för att hjälpa fler uppnå en vital och balanserad livsstil. Vänligen kontakta oss på vitalitylab@hagabadet.se för rådgivning och frågor.

2025-04-17

Test , 50 min