Boka kurs, workshop, event & program

Hagabadet erbjuder livsstils- och träningsprogram, kurser och workshops för helhetshälsa året om.

Visar 9 av 24
Yoga för gravida, 4 veckor utan spa!
19 augusti  ·  Hagabadet Älvstranden

Yoga för gravida, 4 veckor utan spa!

Din stund med dig och ditt barn Gravidyogan är utvecklad för dig som är gravid och hjälper dig att förbereda dig inför förlossningen. Den lugnar kroppen och stärker dig mentalt så att du ska…

Boka Läs mer
31 augusti  ·  Hagabadet Älvstranden

Kurs i TRX (Total body Resistance Exercise) Funktionell styrka för hela kroppen

En starkare kropp för en enklare och mer aktiv vardag. Utmana styrka, balans, stabilitet och kondition med hjälp av TRX-band( justerbara remmar med handtag). Här använder du din egen kroppsvikt som motstånd och anpassar…

Boka Läs mer
Erbjudande
wellnesswoman header hero
1 september  ·  Hagabadet i Haga

WellnessWomen

12 veckors hälso- och livsstilsprogram för kvinnor mitt i livet Anmälan och bokning öppen för WellnessWoman med programstart i september 2026! WellnessWoman är ett 12-veckors hälso- och livsstilsprogram för kvinnor mitt i livet som…

Boka Läs mer
PureChange – Informationsträff
2 september  ·  Hagabadet i Haga

PureChange – Informationsträff

Informationskväll för dig som vill veta mer PureChange ger dig en möjlighet till en rejäl livsstilsförändring. Under 10 veckor är det svett, ömma muskler och mat, mat, mat. Men det är också att känna…

Boka Läs mer
Vattenyoga för gravida, 4 veckor
7 september  ·  Hagabadet Älvstranden

Vattenyoga för gravida, 4 veckor

Optimal förberedelse inför förlossningen En kurs med 4 tillfällen som kombinerar yoga, varmt vatten och lugn miljö för att reducera stress och förbereda dig inför din förlossning. Om kursen Vattenyoga för gravida både lugnar…

Boka Läs mer
Ny på yoga, 3 veckor
8 september  ·  Hagabadet Drottningtorget

Ny på yoga, 3 veckor

Yoga för dig som vill börja från start En kurs för dig som är ny på yoga eller vill börja i ett lugnt och tillåtande tempo. Klassen utgår från hathayogatraditionen och rörelserna görs i…

Boka Läs mer
Vattengymnastik för gravida, 8 veckor
10 september  ·  Hagabadet Älvstranden

Vattengymnastik för gravida, 8 veckor

En skonsam och behaglig träningsform För dig som är gravid är vattengympa en skonsam och behaglig träningsform. I vattnet blir du viktlös och avlastar därmed fötter och knän. Vi erbjuder ett anpassat träningsprogram som…

Boka Läs mer
Ny på pilates, 3 veckor
11 september  ·  Hagabadet Drottningtorget

Ny på pilates, 3 veckor

Grundkurs i Pilates Detta är en kurs för dig som vill lära dig grunderna i pilates på ett tryggt och pedagogiskt sätt. Under tre tillfällen får du en introduktion till pilates grundprinciper, teknik och…

Boka Läs mer
Yoga för gravida, 4 veckor
16 september  ·  Hagabadet Älvstranden

Yoga för gravida, 4 veckor

Din stund med dig och ditt barn Gravidyogan är utvecklad för dig som är gravid och hjälper dig att förbereda dig inför förlossningen. Den lugnar kroppen och stärker dig mentalt så att du ska…

Boka Läs mer

Frågor och bokningshjälp

Kontakta oss på info@hagabadet.se eller 031-600600