Personlig träning i Göteborg

Ditt träningspass, dina mål, din personliga tränare

Med hjälp av personlig träning på Hagabadet i Göteborg får du skräddarsydda träningspass specifikt för dina behov och mål med en personlig tränare som alltid finns vid din sida för att guida och stödja dig.

Personlig träning på Hagabadet i Göteborg

Personlig träning – maximalt stöd för dina träningsmål! Oavsett om du är nybörjare eller erfaren inom träning och hälsa, finns våra personliga tränare här för att hjälpa dig. De är ditt stöd för att få ut det mesta av din träning och nå dina mål. En personlig tränare är ovärderlig när det gäller att komma igång och träna på rätt sätt för att undvika skador. Vi erbjuder olika paketlösningar och dedikerade tränare som är redo att hjälpa dig att komma igång redan idag. Kontakta oss utan att tveka och ta steget mot en mer effektiv träning!

Individuell anpassning
Professionell vägledning
Teknikförbättring

Effektiv träning
Ökad motivation & engagemang
Målsättning & uppföljning

Variation & utmaning
Livsstilsrådgivning
Flexibel träning

Anpassad personlig träning

Vi är alla unika med olika förutsättningar och behov när det kommer till träning. En del av oss behöver träna regelbundet för att uppnå sina mål och förbättra sin hälsa, medan andra föredrar att ha mer flexibilitet och träna vid behov. Hos oss erbjuder vi personlig träning tillpassad efter just dina behov och önskemål. Från individuella träningspass till paketlösningar, finns det alternativ som passar alla. Boka en kostnadsfri rådgivning för att få en skräddarsydd rekommendation som passar just dig och hjälper dig att nå dina träningsmål.

Våga börja träna
Rehabilitera en skadad axel/knä/rygg
Träna effektivt trots att du har en skada
Komma i finare form
Behålla eller öka muskelmassa snabbt
Få experthjälp inför en större prestation t ex Klassiker, Maraton
Någon ska vänta på dig och ringer dig när du smiter undan

Stark genom klimakteriet Certifierad

På Hagabadet förstår vi den unika resa som varje kvinna går igenom, särskilt under klimakteriet. Våra personliga tränare är här för att vägleda och stödja dig på den här resan. De har genomgått en certifiering i ”Stark genom klimakteriet” av Monika Björn. Detta innebär att de inte bara är träningsinstruktörer, utan de har en djupgående förståelse för hur träning kan skräddarsys för att stödja kvinnor under klimakteriet.

Boka personlig tränare här

Ta din träning till nästa nivå!

Fyll i formuläret så kontaktar vi dig för tidbokning..

Tel: 031 600 641

Mejl: PT@hagabadet.se

”*” anger obligatoriska fält

Välj en personlig tränare med unik specialistkompetens

Vi har idag några av Sveriges och Göteborgs bästa personliga tränare – alla med unika spetskompetenser inom till exempel medicinsk träning, kost, pilates, samtalscoaching, andningscoaching, yoga och pilates. Allt för att du skall kunna få hjälp med det som just du vill fokusera på.

Att träna med en personlig tränare är ett fantastiskt sätt att komma igång, få inspiration och skräddarsy din träning. Du kan även få hjälp med näringsberäknade och skräddarsydda kostuplägg samt testning. Oavsett om du är ny på gymmet, vill förbättra din teknik eller ta din träning till nästa nivå, så finns vi här för att hjälpa dig. Hoppas vi ses!

Vanliga frågor om Personlig träning

Hur bokar jag tid för personlig träning?

Du kan enkelt boka tid genom att fylla i formuläret ovan. Vi kommer sedan kontakta dig för att boka in en tid som passar.

Kan jag själv välja vilken av våra personliga tränare jag vill träna med?

Absolut! Du har möjlighet att välja själv. Annars hjälper vi till att hitta den personliga tränare som passar utifrån dina mål.

Måste jag vara medlem för att boka personlig träning?

Nej, du kan boka personlig träning även om du inte är medlem på Hagabadet.

Vad ingår när jag bokar en PT-timme som icke-medlem?

Vi tror på kombinationen av nytta och njutning och balans mellan vila och rörelse. Efter ditt PT-pass har du tillgång till vår sköna spaavdelning.

Personlig träning i Göteborg