En skonsam och behaglig träningsform
För dig som är gravid är vattengympa en skonsam och behaglig träningsform. I vattnet blir du viktlös och avlastar därmed fötter och knän. Vi erbjuder ett anpassat träningsprogram som följs av nedvarvning och stretch. Därefter får du en stunds total avslappning i det varma vattnet. Vi rekommenderar att man deltar under slutet av graviditeten med start runt vecka 27-30.
Vattengymnastik för gravida erbjuds endast i kursformat.
Regelbundna kursstarter i vattengymnastik för gravida
Året om startar kurser för dig som är gravid på alla våra tre oaser. Vi erbjuder även kurser i yoga och vattenyoga för gravida. I alla kurser ingår tillgång varma bad, bastubad, vattenupplevelser och relax. Se alla våra kursstarter här >>
För gravida | Kurser
Aktuella gravidkurser
Se alla kursstarter inom vattengymnastik, yoga och vattenyoga för gravida.
Se kursstarter
Medlemskap
Allt för en balanserad livsstil
Med ett medlemskap på Hagabadet öppnar du dörren till ett liv fyllt av vitalitet och livskvalitet. Vi förenar tidlös visdom med toppmodern teknik och innovation för att hjälpa dig uppnå en balanserad och vital livsstil. Just nu bjuder vi på fritt medlemskap t.o.m 31/10
Se erbjudandet
