Styrka och smidighet

 

En styrkeklass med yogainfluenser som fokuserar på muskulär styrka och smidighet. Under klassen används hantlar och viktmachetter. Klassen är funktionell med mycket kraftfulla och stora rörelser. Ett svettigt flöde där du utmanar dina muskler samtidigt som du använder det medvetna yogiska andetaget i ett flöde. Räkna med att du hittar muskler du tidigare inte visste att du hade.
 

Klassen hålls både i rumstempererad yogasal och i hot yogasal.

Bli medlem

Idag har vi ett extra förmånligt erbjudande på medlemskap!

LÄS MER