Vi flyttar ut på bryggan, tar med oss hjärta, kroppar och gongen. Mjukt men kraftfullt flöde väntar, vi kommer röra oss med fokus på det som redan finns där, naturligt inom oss, och upptäcka vart det tar oss.
 
Tisdagar
Älvstranden – 10.30 (för seniorer)
Älvstranden – 17.00
 

Torsdagar
Älvstranden – 17.00