BRP kategori: Boka friskvårdsaktivitet

2024-12-02

Emsella, rådgivning på plats

Kostnadsfri rådgivning, 45 min

Med Emsella får du en helt smärtfri bäckenbottenbehandling som hjälper vid urininkontinens, bäckenbottenproblem och nedsatt intim tillfredsställelse orsakad av försvagad bäckenbottenmuskulatur. 

Längtar du efter ett liv och en vardag där du inte behöver oroa dig för urinläckage? Välkommen att boka in dig på en kostnadsfri rådgivning.  

Under rådgivningen får du möjlighet att: 

  • Ställa frågor och prata kring ditt unika behov 
  • Provsitta stolen 
  • Besöket tar ca 45 min och du kan välja rådgivning i Haga eller på Drottningtorget 

Information om behandling med Emsella

Emsella är en välbeprövad metod som hjälper vid urininkontinens, bäckenbottenproblem och nedsatt intim tillfredsställelse. Emsella använder elektromagnetisk energi som ger tusentals sammandragningar under en enda session. Helt påklädd genomför du en effektiv behandling sittande i Emsella-stolen. Metoden har bevisad framgång och ökar livskvaliteten för kvinnor och män runt om i världen. Känslan är lite pirrande sammandragningar, då stolen levererar 12.000 knipövningar under en behandling på knappt 30 min.

Då ska du undvika Emsella
0

Medlemspris: 0 kr

Tid: 45 min

Erbjuds på:

Hagabadet Drottningtorget

Hagabadet i Haga

Boka

Kostnadsfri rådgivning men missad avbokning debiteras.

Vanliga frågor om Emsella

a

Är inkontinens vanligt? 

Ja, det är det tyvärr. Både hos män och kvinnor och av varierande orsaker. 

a

Behöver jag remiss för att komma till Hagabadet på Emsella-behandling?

Nej, du behöver ingen remiss för att boka EMSELLA-behandling hos Hagabadet.

a

Finns det några kliniska studier?

Ja, se ett urval är studier via länkarna nedan:

HIFEM Technology – The non invasive treatment of urinary incontinence

HIFEM procedure enhances quality of lige ol eldery med with post prostatectomy incontinence

Safety and Efficacy of a Non‐Invasive High‐Intensity Focused Electromagnetic Field (HIFEM) Device for Treatment of Urinary Incontinence and Enhancement of Quality of Life

The Use of HIFEM Technology in the Treatment of Pelvic Floor Muscles as a Cause of Female Sexual Dysfunction: A Multi-Center Pilot Study

A Comparative Study on the Effects of High-Intensity Focused Electromagnetic Technology and Electrostimulation for the Treatment of Pelvic Floor Muscles and Urinary Incontinence in Parous Women: Analysis of Posttreatment Data

a

Fungerar Emsella-behandling mot inkontinens orsakad av förlossningsskador? 

Ja. Kvinnor med inkontinens orsakad av förlossningsskador eller svåra förlossningar blir hjälpta av EMSELLA.

a

Fungerar Emsella-behandling oavsett hur ung eller gammal jag är?

Ja. EMSELLA-behandling har dokumenterat goda resultat hos både unga och äldre kvinnor och män.

a

Fungerar Emsella-behandling vid nedsatt sexuell tillfredställelse hos kvinnor? 

Ja, det är en positiv bieffekt. En väl fungerande och stark bäckenbottenmuskulatur är starkt bidragande för en kvinnas sexuella tillfredsställelse och för att kunna uppnå orgasm. Studier som gjorts visar att kvinnor som använde EMSELLA® fick ökad och förbättrad sexuell funktion, såväl gällande upphetsning och lubrikation. Dessutom fick de lättare orgasm och smärta vid samlag minskade (tack vare högre lubrikation). Kvinnorna som ingick i studien upplevde även ökad lust.

a

Fungerar Emsella-behandling vid nedsatt sexuell tillfredställelse hos män? 

Ja. Emsella har god effekt mot nedsatt sexuell tillfredsställelse hos män, det är en positiv bieffekt av behandlingen. Vissa studier visar att erektil dysfuntktion ofta hänger ihop med inkontinens, då bäckenbottenmuskulaturens styrka och funktion är avgörande såväl för att svällkropparna i penis ska kunna bli blodfyllda som för att kunna kontrollera sin blåsa.

a

Gör det ont med Emsella-behandling?

Nej, behandling i Emsella-stolen är helt smärtfri.

a

Hur långt efter förlossning kan man göra Emsella?

För att kunna påbörja en Emsella-behandling efter förlossningen behöver du först ha genomgått en undersökning hos barnmorska och vara helt läkt. Detta är väldigt individuellt och kan variera beroende på flera faktorer, såsom typ av förlossning, moderns allmänna hälsa och eventuella komplikationer som uppstod under förlossningen.

a

Hur många drabbas av inkontinens? 

Cirka 10 procent av den vuxna befolkningen i Sverige har någon form av inkontinensproblem, av dessa är cirka 75 procent kvinnor. Så du är inte ensam och det finns hjälp att få! 

a

När ska jag undvika Emsella?

Du ska inte utföra Emsella-behandling med:

  • Proteser eller implantat av metall mellan navel och knä alternativt i centrala nervsystem såsom ryggrad, huvud eller hjärta. 
  • Preventivmedel av metall  
  • Pågående cancer och inom två år efter friskförklarande 
  • Hjärtproblematik 
  • Feber eller pågående infektion 
  • Pågående menstruation 
  • Graviditet 

Om du är osäker, kontakta oss på vitalitylab@hagabadet.se.

a

Vad är HIFEM-teknologi

HIFEM (High Intensity Focused Electromagnetic Technology) är en icke-invasiv behandling som inte är baserad på värme eller kyla. Det finns alltså inga risker för brännskador, ärrbildning eller svullnad. Du sitter fullt påklädd på en stol under behandlingen. 

a

Vad är inkontinens?

Inkontinens är när kroppen inte längre klarar att hålla inne urin eller avföring till dess att man går på toaletten.

a

Vad kan jag förvänta mig för resultat av Emsella? 

Många upplever effekt redan efter första tillfället. De flesta upplever gradvisa förbättringar under kurens gång. Studier har visat att Emsella har en hög framgångsfrekvens, med upp till 95 % av användarna som rapporterar förbättrad blåskontroll och övergripande bäckenbottenstyrka. 

Resultatens hållbarhet varierar beroende på utgångsläge och besvärsgrad. Påfyllnadsdos med 1–2 behandlingar med minst 3 dagars mellanrum rekommenderas ca 4–12 månader efter genomgången Emsella-kur om avtagande effekt uppmärksammas. Beroende på behov rekommenderas därefter underhållsbehandling ca 1–2 ggr/år för att bibehålla resultat. 

Vi rekommenderar att fortsätta med knipövningar mellan Emsella-behandlingarna. Precis som alla muskler i kroppen behöver bäckenbotten regelbunden träning. 

a

Vem kan drabbas av inkontinens? 

Alla kan drabbas av inkontinens, såväl män som kvinnor. Att det är vanligare hos kvinnor kan delvis förklaras med att graviditet och förlossningar innebär stora påfrestningar för bäckenbotten och dess muskulatur och dels med att kvinnor oftare söker hjälp. Män som drabbas av inkontinens har ofta förstorad prostata (benign prostatahyperplasi, BPH). 

Studio VitalityLab i Haga

Behandlingen erbjuds i vår studio VitalityLab på Hagabadet i Haga. Här finner du metoder med tidlös visdom, ny beprövad teknik och innovation för att hjälpa fler uppnå en vital och balanserad livsstil. Vänligen kontakta oss på vitalitylab@hagabadet.se för rådgivning och frågor.

Läs mer

2024-12-02

Rödljusterapi, friskvård

Om metoden

Ljusbehandlingar har, utifrån flera vetenskapliga studier, visat sig ge flera hälsosamma effekter. Det röda ljuset och infraröda ljuset tränger djupt in i vävnaderna och aktiverar fotoacceptorer i kroppens celler. Detta leder till ökad ATP-produktion i mitokondrierna, aktivering av uppbyggnaden av vävnader som kollagen, samt förbättrar immunförsvaret etc.

Så går behandlingen till

Vi erbjuder två olika rödljusmetoder, stående behandling eller rödljussäng. Rödljussäng erbjuds på Hagabadet Drottningtorget.

Optimerade rödljusbehandling med vibrationsplatta som tillval (Haga & Älvstranden)

Behandlingen består av 2 st rödljuspaneler som behandlar hela kroppen, både fram och baksida samtidigt. Våra rödljuspaneler har hela ger en mycket effektiv och potent behandling på kort tid.

Koppla av i rödljussäng på Hagabadet Drottningtorget

Behandlingen utförs i en rödljussäng som behandlar hela kroppen, både fram och baksida samtidigt. Under behandlingen ligger du avslappnat i den ergonomiska rödljussängen medan det röda ljuset går in i vävnaden. Behandlingen är smärtfri, och en session varar i 15 min.

Du är själv under behandlingen så låt hela kroppen ta emot det välgörande ljuset. Du väljer själv om du vill ha en lugn stund eller lyssna på något i egna medtagna hörlurar.

Rekommenderad klädsel

Vi rekommenderar att du exponerar så mycket hud som möjligt, lättklätt i underkläder eller torra badkläder. Observera att du måste vara helt torr innan behandlingen, inget blött hår.

Träning, bad och relax ingår

Bad & relax utförs efter din behandlingstid eftersom du behöver vara torr under behandlingen.

  • Tillgång till bad & relax efter din behandling.
  • Härlig badrock, handduk och badtofflor att låna.
  • Tillgång till gym samt vårt yoga- och träningsutbud (i mån av plats, kan bokas samma dag.)

Då ska du undvika rödljusterapi

1 000 kr

Tid: 15 min

Erbjuds på:

Hagabadet Älvstranden

Hagabadet Drottningtorget

Hagabadet i Haga

Boka

Åldersgräns 16 år gäller för alla våra tjänster.

Boka med friskvårdsklipp/värdekort? Klicka boka och välj tid. I sista steget fyller du i koden som står på ditt värdebevis.

2024-12-02

Kryo, friskvård

Om metoden

När kroppen utsätts för kyla påbörjar en skyddsmekanism vilket aktiverar kroppens egen läkningsförmåga. Behandlingen främjar blodcirkulationen, blodkärlen drar ihop sig och frigör hormoner. Serotonin, dopamin och noradrenalin ger ett slags lyckorus. När du sedan kliver ur kabinen får du ett extra syresatt blod och känner dig både pigg och avslappnad.

Så går behandlingen till

Behandlingen genomförs enskilt och börjar med nedvarvning genom guidad meditation i hörlurar. Under behandlingen rekommenderar vi att du har på dig underkläder eller torra badkläder (samt handskar, strumpor, mössa och munskydd som du får låna av oss).

Behandlingen i kabinen tar sedan ca. 3-5 minuter. Under hela behandlingen finns vår hälsoguide på plats och hjälper dig för både trygghet och säkerhet.

Rekommenderad klädsel

Under behandlingen har du antingen underkläder eller torra badkläder. Observera att du måste vara helt torr innan behandlingen, inget blött hår.

Då ska du undvika kryo

Träning, bad och relax ingår

Bad & relax utförs efter din behandlingstid eftersom du behöver vara torr under behandlingen.

  • Tillgång till bad & relax.
  • Härlig badrock, handduk och badtofflor att låna.
  • Tillgång till gym samt vårt yoga- och träningsutbud (i mån av plats, kan bokas samma dag.)

1 000 kr

Erbjuds på:

Hagabadet i Haga

Boka

Åldersgräns 16 år gäller för alla våra tjänster.

Boka med friskvårdsklipp/värdekort? Klicka boka och välj tid. I sista steget fyller du i koden som står på ditt värdebevis.

2024-12-02

Friskvårdsmassage Gravid, 45min

Avkopplande gravidmassage

En avkopplande massagebehandling anpassad för dig som gravid. Behandlingen hjälper dig och din kropp att varva ner och koppla av. Det här är en lugn, mjuk och rogivande helkroppsmassage med varma väldoftande och skräddarsydda aromaoljor som förstärker frigörandet av kroppens eget ”lugn-och-ro” hormon Behandlingen innehåller även ansikts- och hårbottenmassage.

Syfte

Passar utmärkt för att lugna ner kropp och sinne under stressiga perioder eller som återhämtning. En bra rehabiliterande och läkande behandling vid t.ex. utmattningssymtom, spänningar och t.o.m sömnsvårigheter. Återkommande behandlingar förstärker effekten.

Under behandlingen används en specialkudde vid behov för att du som gravid ska kunna ligga bekvämt, men tänk på att ska kunna ligga på rygg ca halva tiden av behandlingen.

Träning, bad och PureRelax ingår

PureRelax utförs en timma innan bokad behandlingstid och är ett förberedande steg-för-steg-program på ca 60 min i vårt spa. Programmet hjälper dig att varva ner och slappna av för att maximera effekten av din behandling.

  • Tillgång till bad & relax.
  • Härlig badrock, handduk och badtofflor att låna.
  • Tillgång till gym samt vårt yoga- och träningsutbud (i mån av plats, kan bokas samma dag.)

1 000 kr

Ord. pris 1 300 kr

Tid: 45 min

Erbjuds på:

Hagabadet Älvstranden

Hagabadet Drottningtorget

Hagabadet i Haga

Boka

Gäller måndag-fredag.

Åldersgräns 16 år gäller för alla våra tjänster.

Boka med friskvårdsklipp/värdekort? Klicka boka och välj tid. I sista steget fyller du i koden som står på ditt värdebevis.

2024-12-02

Friskvårdsmassage Djupgående, 45min

Mjukar upp & stärker

När du väljer vår mer djupgående friskvårdsmassage får du en mer ingående massagebehandling av ett specifikt område som du och terapeuten kommer överens om.

Här löser terapeuten upp knutar och stela muskler samt ger dig en extra boost av ditt må-bra-hormon.

Syfte

Passar utmärkt vid återhämtning efter träning och när din muskler är ömma och stela. Massage hjälper dig att underhålla och hålla din kropp frisk, stark och mjuk.

Träning, bad och PureRelax ingår

PureRelax utförs en timma innan bokad behandlingstid och är ett förberedande steg-för-steg-program på ca 60 min i vårt spa. Programmet hjälper dig att varva ner och slappna av för att maximera effekten av din behandling.

  • Tillgång till bad & relax.
  • Härlig badrock, handduk och badtofflor att låna.
  • Tillgång till gym samt vårt yoga- och träningsutbud (i mån av plats, kan bokas samma dag.)

1 000 kr

Ord. pris 1 300 kr

Tid: 45 min

Erbjuds på:

Hagabadet Älvstranden

Hagabadet Drottningtorget

Hagabadet i Haga

Boka

Gäller måndag-fredag.

Åldersgräns 16 år gäller för alla våra tjänster.

Boka med friskvårdsklipp/värdekort? Klicka boka och välj tid. I sista steget fyller du i koden som står på ditt värdebevis.

2024-12-02

Friskvårdsentré med träning

Friskvårdsentré på Hagabadet

Här tar du långa simtag i varma, härliga pooler. Stanna till en stund i sköna loungestolar. Njut av upplevelseduschar, bastubad och sköna relaxytor. Ge dig själv en boost av ljusterapi och ett inre lugn med yoga och meditation.

Ingår i din friskvårdsentré

  • Badrock, handduk & badtofflor
  • Kaffe & te
  • Exklusiva spaprodukter i duschrummen
  • Motionssim
  • Bad & bastu
  • Gym
  • Yoga & gruppträning (bokas i reception i mån av plats)

700 kr

Tid: ca 2 timmar

Erbjuds på:

Hagabadet Älvstranden

Hagabadet Drottningtorget

Hagabadet i Haga

Boka

Åldersgräns 16 år gäller för alla våra tjänster.

Boka med friskvårdsklipp/värdekort? Klicka boka och välj tid. I sista steget fyller du i koden som står på ditt värdebevis.

2024-12-02

Friskvårdsmassage Lugn & Mjuk, 45min

Avkopplande återhämtning

En avkopplande massagebehandling som hjälper din kropp att varva ner och koppla av. Det här är en lugn, mjuk och rogivande helkroppsmassage med varma väldoftande och skräddarsydda aromaoljor som förstärker frigörandet av kroppens eget ”lugn-och-ro-hormon”. Behandlingen innehåller även ansikts- och hårbottenmassage.

Syfte

Passar utmärkt för att lugna ner kropp och sinne under stressiga perioder eller som återhämtning. En bra rehabiliterande och läkande behandling vid t.ex. utmattningssymtom, spänningar och t.o.m sömnsvårigheter. Återkommande behandlingar förstärker effekten.

Träning, bad och PureRelax ingår

PureRelax utförs en timma innan bokad behandlingstid och är ett förberedande steg-för-steg-program på ca 60 min i vårt spa. Programmet hjälper dig att varva ner och slappna av för att maximera effekten av din behandling.

  • Tillgång till bad & relax.
  • Härlig badrock, handduk och badtofflor att låna.
  • Tillgång till gym samt vårt yoga- och träningsutbud (i mån av plats, kan bokas samma dag.)

Nyhet!
1 000 kr

Ord. pris 1 300 kr

Tid: 45 min

Erbjuds på:

Hagabadet Älvstranden

Hagabadet Drottningtorget

Hagabadet i Haga

Boka

Gäller måndag-fredag.

Åldersgräns 16 år gäller för alla våra tjänster.

Boka med friskvårdsklipp/värdekort? Klicka boka och välj tid. I sista steget fyller du i koden som står på ditt värdebevis.

2024-12-02

Rollmassage första tillfället, friskvård

Om metoden

Rollmassage innebär att du använder en maskin med roterande trärullar för att massera kroppen i olika positioner. Det är en djupgående behandling av muskler och bindväv som ökar blodcirkulationen, lymfcirkulationen och vätskeflödet i vävnaden. Rollern är även utrustad med infraröd värme som stimulerar kroppen att mjuka upp och läka.

Första tillfället

Första besöket är en introduktion på 30 minuter där vi visar hur massagen går till, pratar om ditt syfte med behandlingen och fyller i en hälsodeklaration. Rollmassage är helautomatiserad och ger både kännbara och synliga resultat. Behandlingen förstärks av maskinens infraröda ljus. Har du fått en introduktion bokar du Rollmassage återbesök, friskvård.

Rekommenderad klädsel

Vi rekommenderar mjuka åtsittande kläder, t.ex. tights, gärna tight långärmad tröja samt strumpor. Undvik lösa föremål, knappar, dragkedjor, smycken och klocka. Långt hår ska vara uppsatt i knut.

Träning, bad och relax ingår

Bad & relax utförs efter din behandlingstid eftersom du behöver vara torr under behandlingen.

  • Tillgång till bad & relax efter din behandling.
  • Härlig badrock, handduk och badtofflor att låna.
  • Tillgång till gym samt vårt yoga- och träningsutbud (i mån av plats, kan bokas samma dag.)

1 000 kr

Tid: 20 min

Erbjuds på:

Hagabadet Drottningtorget

Hagabadet i Haga

Boka

Åldersgräns 16 år gäller för alla våra tjänster.

Boka med friskvårdskort/värdekort? Klicka boka och välj tid. I sista steget fyller du i koden som står på ditt värdebevis.

2024-12-02

Personlig träning, Friskvård, 45 min

Personlig träning på Hagabadet i Haga

Att träna med en personlig tränare är ett fantastiskt sätt att komma igång, få inspiration och skräddarsy din träning! Oavsett om du är nybörjare, vill förbättra tekniken eller ta din träning till nästa nivå, så hjälper vi dig att hitta rätt väg framåt.

På gymmet behöver du ha på dig träningskläder och träningsskor.

Träning, bad och relax ingår

I samband med ditt PT-tillfälle får du tillgång till bad &relax. Njut av upplevelseduschar, bastubad och sköna relaxytor efter din träning. 

  • Tillgång till bad & relax.
  • Härlig badrock, handduk och badtofflor att låna.
  • Tillgång till gym samt vårt yoga- och träningsutbud (i mån av plats, kan bokas samma dag.)

1 000 kr

Ord. pris 2 030 kr

Tid: 45 min

Erbjuds på:

Hagabadet i Haga

Boka

Åldersgräns 16 år gäller för alla våra tjänster.

Boka med friskvårdsklipp/värdekort? Klicka boka och välj tid. I sista steget fyller du i koden som står på ditt värdebevis.

2024-12-02

Rollmassage återbesök, friskvård

Om metoden

Rollmassage innebär att du använder en maskin med roterande trärullar för att massera kroppen i olika positioner. Det är en djupgående behandling av muskler och bindväv som ökar blodcirkulationen, lymfcirkulationen och vätskeflödet i vävnaden. Rollern är även utrustad med infraröd värme som stimulerar kroppen att mjuka upp och läka.

Första tillfället?

Du bokar ditt första tillfälle här Rollmassage första tillfället, friskvård. Vid första tillfället får du en introduktion av maskinen från utbildad personal som hjälper dig att utföra behandlingen så att du sedan kan fortsätta på egen hand under en kur utifrån dina behov.

Rekommenderad klädsel

Vi rekommenderar mjuka åtsittande kläder, t.ex. tights, gärna tight långärmad tröja samt strumpor. Undvik lösa föremål, knappar, dragkedjor, smycken och klocka. Långt hår ska vara uppsatt i knut.

Träning, bad och relax ingår

Bad & relax utförs efter din behandlingstid eftersom du behöver vara torr under behandlingen.

  • Tillgång till bad & relax efter din behandling.
  • Härlig badrock, handduk och badtofflor att låna.
  • Tillgång till gym samt vårt yoga- och träningsutbud (i mån av plats, kan bokas samma dag.)

1 000 kr

Tid: 40 min

Erbjuds på:

Hagabadet Drottningtorget

Hagabadet i Haga

Boka

Åldersgräns 16 år gäller för alla våra tjänster.

Boka med friskvårdsklipp/värdekort? Klicka boka och välj tid. I sista steget fyller du i koden som står på ditt värdebevis.