2024-06-06 / Boka kurser, workshop & event

Workshop – Flying Yoga

Flyg in Nationaldagen

Flygande yoga kanske låter avancerat och ser mer eller mindre omöjligt ut på bild. Men det är som att cykla med stödhjul och kan ofta vara enklare än vanlig yoga.

I den här workshopen använder vi yogagungor (s k yogahammockar) till hjälp för vår yoga. Här kommer du att utmana din koordination, styrka och rumsuppfattning. Du kommer att jobba med gravitationen istället för mot den och du kommer hela tiden ha något att hålla i.

Flygande yoga är en injektionscocktail av lekfullhet, mod, stolthet och självförtroende och framför allt är det riktigt kul!

Klädtips till flying yoga

Välj tighta byxor i bomull som slutar under knät. Uteslut löpartights med blixtlås bak på rumpan och nere på benen då de kan skada hammocken. Välj t-shirt före linne för att skydda armhålan det håller även hammockarna fräschare.

Välj höghalsat över urringat om du har byst eftersom det förekommer positioner då du är vågrät uppochned. Barfota (eller i strumpläst), inga klockor, inga stora smycken.

Nivån på workshopen passar alla, även nybörjare.

Praktisk information

  • Plats: Hagabadet Drottningtorget
  • Dag: Nationaldagen, torsdag 6 juni
  • Tid: 11:00 – 13:00
  • Ledare: Milla Floryd
  • Inkludera spa till ditt besök genom att kontakta info@hagabadet.se.

Medlemspriset visas efter att du som medlem har loggat in.

Genom din bokning bekräftar du att du har tagit del av våra bokningsvillkor och hantering av personuppgifter.

Kurstillfällen

Oas:  

Hagabadet Drottningtorget

Starttid:  

11:00

Datum:  

6 juni 2024 - 6 juni 2024

Pris:  

400 kr

Lediga platser:  

16 st

Tillfällen:  

1 st

Torsdag 2024-06-06 11:00