2024-12-29 / Boka kurser, workshop & event

Silent Transformational Breathwork

Silent headphones Transformational Breathwork – release and renew!

Välkommen till en exklusiv Transformational Breathwork-upplevelse, där du omfamnas av ro och inre kraft. Vi erbjuder en helt unik soundhealing-resa med hjälp av s k tysta hörlurar som stänger ute allt annat än din egen upplevelse. Vi kombinerar guidning till läkande andetag med fördjupande ljudvibrationer, för att ge dig en total kroppslig och själslig återställning – släpp taget om året som gått, förnya och transformera din energi för det kommande året..

Varför transformational breathwork?

  • Denna typ av andning ger lugn och återhämtning: Andning och ljud i perfekt harmoni skapar en djupgående avslappning.
  • Emotionell och fysisk läkning: Frigör gamla energier, bearbeta känslor och aktivera kroppens naturliga läkningsprocesser.
  • Förbättrad mental klarhet och fokus: Återställ balans i ditt undermedvetna och förnya din inre styrka.
  • Förberedelser:

  • Drick ordentligt med vatten innan och undvik att äta något 2 timmar innan sessionen.
  • Vänligen konsultera din läkare vid högt blodtryck, epilepsi eller hjärtproblem. OBS: Gravida bör inte delta i denna session.
  • Du behöver inga förkunskaper för att delta på denna workshop.

     

    Om kursledaren

    Anayah Roots Levi (Norlin) – Yoga & Sound Healing lärare, andlig vägledare och andningscoach. Musiker och konstnär. Anayahs resa i rörelsens värld började vid 3 års ålder, och hon dansade tills 20 års ålder, varav tre år på en dansskola och ytterligare ett år med fokus på musik. För närvarande frilansar hon inom yoga, ljud/musikkonst och musik. Med över 2000 timmars erfarenhet specialiserar Anayah sig på Sound Healing, Gong Bath och genomför sessioner regelbundet och spelar ca 10 sessioner i veckan. Hon arbetar även med frigörelse genom breathwork och inre läkning.

    Hennes utbildningsbakgrund inkluderar bland annat: Andningscoach, Kvinna Holistisk Hälsa, Tantra, Utbildad inom blandade stilar: Hatha, Yin, Vinyasa, Ashtanga och Kundalini Nivå 1. Anayah har lång erfarenhet av att arbeta som transformationscoach och har även genomgått utbildningar i Tai Chi och Shaolin.

     

  • Lärare: Anayah Roots
  • Tid: kl 14.00-16.00
  • Plats: Hagabadet Älvstranden, yogasalen
  • Spa ingår inte men kan läggas till. Maila info@hagabadet.se för spa-bokning
  • Medlemspriset visas efter att du som medlem loggat in

    Kurstillfällen

    Oas:  

    Hagabadet Älvstranden

    Starttid:  

    14:00

    Datum:  

    29 december 2024 - 29 december 2024

    Pris:  

    400 kr

    Lediga platser:  

    20 st

    Tillfällen:  

    1 st

    Söndag 2024-12-29 14:00