2024-06-02 / Boka kurser, workshop & event

PT Grupp Sommar

PT Small Group

Använd sommaren för att komma i form, bli starkare, få ett stärkt immunförsvar och bättre ork. Samt andas frisk luft.

PT small group träning kommer vara utomhus i och omkring Sannegårdshamnen samt Färjenäsparkens utomhusgym.

Kursen är för dig som vill träna ute, utveckla din träning och lära dig nya övningar samt träningsprogram som passar t.ex. på ett utegym eller utomhus. Vi utlovar både kul och utmanande pass.

Endast vid göteborgskt busväder anpassar vi träningen till inomhus.

I konceptet ingår: Träning i PT-grupp, en gång i veckan utomhus.

Kursen innehåller utvalda delar av vårt LifeStyleLab- program med Färdplan, Livshjulet, Skafferiguide.

Vi utgår ifrån:

  • Var är du just nu?
  • Vad vill du ska hända?
  • Vilka är förutsättningarna?

Praktisk information

  • Kurstid: 2 juni – 30 juni
  • Kursdagar: Söndagar kl 15.00-16.00. Kurstillfälle: 2 juni, 9 juni, 16 juni och 30 juni. OBS! Uppehåll 23 juni.
  • Antal PT-Grupptillfällen: 4 ggr
  • Antal deltagare/grupp: 5
  • Gruppledare: Personlig tränare Christel Johansson
  • Resultatinriktad och individanpassad träningspass utomhus.
  • Utvalda tester enligt vårt FysioLab-program med Livshjulet, Färdplan och skafferiguide.
  • Mot tillägg erbjuds test av kroppssammansättning och 3D i vårt FysioLab på Hagabadet Haga .
  • Flera PT-grupper startar i vår och sommar på alla våra tre klubbar. Du väljer din grupp, och du kan självklart köpa till för att delta i fler grupper. Det går ej att ta igen missat tillfälle.

Medlemspriset visas efter att du som medlem har loggat in.

Vid frågor kring upplägg eller klippkort kontaktar du oss på christel.johansson@hagabadet.se

TIPS! Gå ihop några vänner, familj eller kollegor och gör gruppen till er och välj dag och tid i samråd med oss. Kontakta oss för prisförfrågan.

Genom din bokning bekräftar du att du har tagit del av våra bokningsvillkor och hantering av personuppgifter.

Kurstillfällen

Plats:  

Hagabadet Älvstranden

Starttid:  

15:00

Datum:  

2 juni 2024 - 30 juni 2024

Pris:  

3 000 kr

Lediga platser:  

2 st

Tillfällen:  

4 st