Höstboost PT Smallgroup

Höstboost med personlig tränare!

Ta din träning till en annan nivå – under 4 tillfällen kör vi en riktig Höst Boost!

Behöver du hjälp att lyfta motivationen och din träning till nästa nivå? I denna kurs kommer du få en riktig boost i din träning. Riktigt roliga och svettiga pass utlovas för dig som vill utmana själv! Vi ses en gång i veckan och under kursen får du totalt fyra olika träningsupplägg med fokus på styrka och puls! Syftet är att du ska gå härifrån ifrån med ökad motivation och fylld med energi! Kursen passar dig som vill få en genomkörare, ha kul och vågar utmana lite grann. (Du är skadefri.)

Om Nomi

Nomi är erfaren kursledare och träningsinstruktör. Hon är utbildad personlig tränare och har stor kunskap om vad som utgör grunden i all träning med start i anatomi och fysiologi. Nomi undervisar också yoga, både mer dynamiska klasser samt mer lugna former såsom yinyoga annan gruppträning med fokus muskelklasser.

Praktisk information

Medlemspriset visas efter att du som medlem loggat in