Workshop Föda med mindfulness

Hagabadet i Haga

Medveten närvaro och andning under förlossning

Föda med minfulness – en workshop med barnmorskan Elisabeth Frisk. Med över 30 års erfarenhet som barnmorska och kursledare inom mindfulness har Elisabeth Frisk samlat på sig en gedigen kunskap om förlossning.
 
Hitta ditt lugn och din trygghet inför förlossningen.
Under vår workshop kommer hon att ta dig igenom förlossningsarbetet och prata om vikten av medveten närvaro och andningens betydelse i detta förlopp. Delta med eller utan partner.
 
Innehåller både teori och pratik.
 
Det kommer att finnas utrymme att ställa frågor till Elisabeth rörande graviditet, kroppen, mindfulness och förlossning.
 
Tänk på att komma i bekväma sköna kläder.
 

Spa ingår i priset

Ta chansen att koppla av i vårt spa före eller efter. Frotte ingår ej.

Om Elisabeth Frisk

Elisabeth Frisk är barnmorska med över 30 års erfarenhet av yrket inom primärvård och förlossning. Hon har arbetat mycket med kurser inom mindfulness vid förlossning och fokuserar mycket av föreläsningen kring sina erfarenheter kring detta.
 
Utöver att vara barnmorska är hon även Nia Brown Belt instruktör och yogalärare inom yinyoga, samt att hon har mediterar större delen av sitt liv.
 

Praktisk information

  • Plats: Hagabadet Haga, Yogasal
  • När: Söndag 22 nov
  • Tid: XX.XX
  • Kursen anpassad både för att komma ensam eller tillsammans med partner/vän.
  • Föreläsare: Barnmorska Elisabeth Frisk

 

Pris/person

Medlemspris och för dig som deltar i någon av våra graviditetskurser 499 kr/person
699 :- gäller för övriga.
 
Genom din bokning bekräftar du att du har tagit del av våra bokningsvillkor och hantering av personuppgifter.

LEDARE

Elisabeth Frisk

Elisabeth Frisk är barnmorska med över 30 års erfarenhet av yrket inom primärvård och förlossning. Hon har arbetat mycket med kurser inom mindfulness vid förlossning och fokuserar mycket av föreläsningen kring sina erfarenheter kring detta.  Utöver att vara barnmorska är hon även Nia Brown Belt instruktör och yogalärare inom yinyoga, samt att hon har mediterar större delen av sitt liv.  Elisabeth kompletterar med sin fina erfarenhet vårt kursutbud för framförallt den gravida kvinnan men genom Elisabeths försorg kan även partner delta.

STARTDATUM

22 november 2020

TID

Söndag kl. 15:00

PRIS

699 kr

Workshop Föda med mindfulness

VÄLJ KURSPERIOD

Från

27 september 2020

Till

27 september 2020

Lediga platser

20

Veckodag

Söndag

Tid

15:00

Tillfällen

1

Antal deltagare

Pris

699 SEK

Från

22 november 2020

Till

22 november 2020

Lediga platser

20

Veckodag

Söndag

Tid

15:00

Tillfällen

1

Antal deltagare

Pris

699 SEK