PT Grupp Sommar

Hagabadet i Haga

Inspirerande träning utomhus med PT

Använd sommaren för att komma i form, bli starkare, få ett stärkt immunförsvar och få bättre ork.

 

PT small group träning utomhus i och omkring Haga.

 

Kursen är för dig som vill utveckla din träning och lära dig nya övningar och träningsprogram. Vi utlovar både kul och utmanande pass och konceptet erbjuder både en hälsosam corona-distansering om så önskas och mycket sommarkänsla.
Endast vid göteborgskt busväder anpassar vi träningen till inomhus.

 

I konceptet ingår träning i PT-gruppen en gång i veckan. Är du inte medlem kan du välja till 5-klippkort med 5 extra träningstillfällen inomhus på egen hand.

 

Kursen innehåller utvalda delar av vårt LifeStyleLab program med Färdplan, Livshjulet, Skafferiguide.

 

Vi utgår ifrån:

  • Var är du just nu?
  • Vad vill du ska hända?
  • Vilka är förutsättningarna?

 

Praktisk information

  • Kurstid: 9/8 – 30/8
  • Kursdagar: Måndagar kl 12.00.
  • Antal PT-Grupptillfällen: 4 ggr
  • Antal deltagare/grupp: max 5
  • Gruppledare: Personlig tränare Helene Wendt
  • Vid första och sista tillfället erbjuds test av kroppssammansättning i vårt FysioLab.

 

Pris:

Medlem: 2 000 kr
Icke medlem: 3000 kr.
Medlemspriset visas efter att du som medlem har loggat in.

 

Erbjudande Icke medlem: Köp 5- klippkort för kompletterande egen träning inomhus under de innevarande 4 veckorna. Pris: 1 500 kr.

 

Vid frågor kring upplägg eller klippkort kontaktar du oss på pt@hagabadet.se

 

TIPS!Gå ihop några vänner, familj eller kollegor och gör gruppen till er och välj dag och tid i samråd med oss.

 

Genom din bokning bekräftar du att du har tagit del av våra bokningsvillkor och hantering av personuppgifter.
 

LEDARE

Helene Wendt

Helene Wendt

Gruppinstruktör, Personlig tränare, Cert. Senior Trainer

Helene har sin bakgrund inom gruppträning där hon instruerat främst gympa och Body Pump i många år. Hon gillar nya utmaningar och att testa sina egna gränser, något som ledde fram till att hon nyligen gjorde En Svensk Klassiker där bla Vätternrundan och Lidingöloppet ingår.

”Som din personliga tränare vill jag hjälpa dig att utveckla såväl kondition och styrka som balans och koordination. Med dina mål som utgångspunkt hittar vi en rolig och effektiv väg att ta oss framåt”.

STARTDATUM

9 augusti 2021

TID

Måndag kl. 12:00

PRIS

3000 kr

PT Grupp Sommar

VÄLJ KURSPERIOD

Från

9 augusti 2021

Till

30 augusti 2021

Lediga platser

5

Veckodag

Måndag

Tid

12:00

Tillfällen

4

Antal deltagare

Pris

3000 SEK