PT Grupp Sommar

Hagabadet i Haga

PT Small Group

Använd sommaren för att komma i form, bli starkare, få ett stärkt immunförsvar och få bättre ork.
 

PT small group träning utomhus i och omkring Haga.
 

Kursen är för dig som vill utveckla din träning och lära dig nya övningar och träningsprogram. Vi utlovar både kul och utmanande pass och konceptet erbjuder både en hälsosam corona-distansering om så önskas och mycket sommarkänsla.
Endast vid göteborgskt busväder anpassar vi träningen till inomhus.
 

I konceptet ingår träning i PT-gruppen en gång i veckan. Är du inte medlem kan du välja till 5-klippkort med 5 extra träningstillfällen inomhus på egen hand.
 

Kursen innehåller utvalda delar av vårt LifeStyleLab program med Färdplan, Livshjulet, Skafferiguide.

Vi utgår ifrån:

  • Var är du just nu?
  • Vad vill du ska hända?
  • Vilka är förutsättningarna?

 

Praktisk information

  • Kurstid: 5/8- 26/8
  • Kursdagar: Onsdagar kl 17.30.
  • Antal PT-Grupptillfällen: 4 ggr
  • Antal deltagare/grupp: max 5
  • Gruppledare: Personlig tränare
  • Resultatinriktad och individanpassad träningspass utomhus.
  • Tester i vårt FysioLab-program med Livshjulet, Färdplan och skafferiguide.
  • Vid första och sista tillfället erbjuds test av kroppssammansättning i vårt FysioLab.
  • Mot extra tillägg kan du komplettera med 5-klipp för egen träning inomhus
  • Flera PT-grupper startar juni, juli och aug. Du väljer din grupp men du kan självklart delta i flera grupper. Det går ej att ta igen missat tillfälle.

 

Pris:

Medlem: 2 000 kr
Icke medlem: 3000 kr.
Medlemspriset visas efter att du som medlem har loggat in.

Erbjudande Icke medlem: Köp 5- klippkort för kompletterande egen träning inomhus under de innevarande 4 veckorna. Pris: 1 500 kr.
Säg till vid första tillfället.
 

Vid frågor kring upplägg eller klippkort kontaktar du oss på pt@hagabadet.se
 

Genom din bokning bekräftar du att du har tagit del av våra bokningsvillkor och hantering av personuppgifter.
 

LEDARE

Niklas Öquist

Utbildad personlig tränare och före detta hockeyspelare på hög nivå.

Som utbildad personlig tränare med en backgrund inom hockeyn på hög nivå har jag arbetat med träning & hälsa i åtta år i tre olika länder. Med min erfarenhet kan jag hjälpa dig att nå dina mål genom effektiv och rolig träning.

Kroppen är det viktigaste vi har och jag vill inspirera dig till mer träning och vardagsmotion, för att öka din prestationsförmåga och ge dig mer energi. Genom basträning och fokus på hållningen kommer vi tillsammans att nå dina mål och ta dig till nästa nivå.

STARTDATUM

5 augusti 2020

TID

Onsdag kl. 17:30

PRIS

3000 kr

PT Grupp Sommar

VÄLJ KURSPERIOD

Från

8 juni 2020

Till

29 juni 2020

Lediga platser

5

Veckodag

Måndag

Tid

07:00

Tillfällen

4

Antal deltagare

Pris

3000 SEK

Från

1 juli 2020

Till

22 juli 2020

Lediga platser

4

Veckodag

Onsdag

Tid

17:30

Tillfällen

4

Antal deltagare

Pris

3000 SEK

Från

6 juli 2020

Till

27 juli 2020

Lediga platser

5

Veckodag

Måndag

Tid

07:00

Tillfällen

4

Antal deltagare

Pris

3000 SEK

Från

3 augusti 2020

Till

24 augusti 2020

Lediga platser

5

Veckodag

Måndag

Tid

07:00

Tillfällen

4

Antal deltagare

Pris

3000 SEK

Från

5 augusti 2020

Till

26 augusti 2020

Lediga platser

5

Veckodag

Onsdag

Tid

17:30

Tillfällen

4

Antal deltagare

Pris

3000 SEK