Workshop - Flying Yoga

Hagabadet Drottningtorget

Flying yoga – Lucia

Avsluta din jobb-vecka med att hänga upp och ner med oss.

 
Fredagsfeeling på Luciadagen, hängandes i Yoga-gungan ihop med Milla. Flyg balanserat genom luften och njuta av olika utsträckande varianter. Annorlunda, spännande och kul.

 

Klädtips till flying yoga

Välj tighta byxor i bomull som slutar under knät. Uteslut löpartights med blixtlås bak på rumpan och nere på benen då de kan skada hammocken. Välj t-shirt före linne för att skydda armhålan – det håller även hammockarna fräschare. Välj höghalsat över urringat om du har byst eftersom det förekommer positioner då du är vågrät uppochned. Barfota (eller i strumpläst), inga klockor, inga stora smycken.
 

Spa ingår såklart

Efter flygningen passar det extra bra med en stund AfterWork i vårt prisbelönade spa. Du har tillgång till spa både före och efter (värde 599 kr). Passa på och njut av ett svalkande dopp, en het bastu eller en stund i en mindfullness-dusch.
 

Praktisk information

  • Plats: Hagabadet Drottningtorget
  • Dag: Fredag 13 dec
  • Tid: kl. 15.00 – 17.00
  • Ledare: Milla Floryd
  • Pris: 599 inkl. spa

Pris för medlemmar är 199, medlemspriset visas efter att du som medlem har loggat in.
 
Genom din bokning bekräftar du att du har tagit del av våra bokningsvillkor och hantering av personuppgifter.
 

LEDARE

Milla Floryd Yogalärare

Milla Floryd

Klasser

Flygande yoga, vinyasa, restorative

Filosofi

Jag vill möta människor där de är med den kropp de har och ge dem insikt i hur oändlig deras möjlighet till utveckling är. Jag vill erbjuda yoga som spiller över utanför klassrummet och gör människor stoltare, gladare, tryggare, modigare och snällare mot sig själva än de redan är.

Utbildning

2008 Anusara Yoga 108h immersion Susanna Garcia Blanco
2011 Gravotonics Flying Yoga teacher training Karen Flinck
2012 200h RYT Hatha Yoga TT Anja Bergh m.fl.
2012 100h Acro Yoga mtl TT Jessie Goldberg, Eugene Poku
2014 90h traditional Thai Yoga massage Andrea Baglioni
2017 200h advanced TT Anja Bergh m.fl.
2018 Vinyasa TT Space M Magnus Ringberg
2018 Yoga filosofi och historia, fördjupning Tova Olsson

STARTDATUM

13 december 2019

TID

Fredag kl. 15:00

PRIS

599 kr

Workshop - Flying Yoga

VÄLJ KURSPERIOD

Från

15 november 2019

Till

16 november 2019

Lediga platser

21

Veckodag

Fredag

Tid

15:00

Tillfällen

1

Antal deltagare

Pris

599 SEK

Från

13 december 2019

Till

13 december 2019

Lediga platser

19

Veckodag

Fredag

Tid

15:00

Tillfällen

1

Antal deltagare

Pris

599 SEK