Kurs - Yoga för superstela

Hagabadet Drottningtorget

Superstel som ett kylskåp?

Tror du att du är för stel för att ens prova yoga?
Här är den korta Prova-på-kursen för dig.
 
Du är inte ensam om att tro det. Detta tillfället är för dig.
 
Man behöver inte vara vig för att börja med yoga. Man behöver inte gå i spagat eller stå på huvudet. Det är inte ens målet.
 
– Man behöver inte vara triatlet för att lunka 3 km i skogen
– Man behöver inte vara bodybuilder för att lyfta en hantel
– Yoga är inte att kunna gå, stå som en akrobat
 

Om kursen

4 tillfällen för dig som är nybörjare, man och som kanske aldrig stått på en yogamatta. Som bara sett yoga på bild men är stel och stram och det blir värre för varje år.
Du vill känna dig rörlig, smidig och du vill hålla i många år till.
Du kanske t o m har en partner som är mycket intresserad av yoga men du har liksom aldrig fattat grejen. Du vill ge det en chans
Denna kurs är öppen för den som inte kan yoga, är superstel och är man.

 
Men varför bara för män … Jo, kvinnor vågar mer och är generellt mjukare än män. Vi upplever att kvinnor har många pass, platser och kurser där en kvinnlig nybörjare känner sig trygga att prova. Därför vill vi ge män en chans till en egen stund.

För alla erbjuder vi Ny på Yoga sista söndagen i varje månad.
 

Spa ingår

I samband med kursen får du tillgång till spa före eller efter. Passa på och njut av ett svalkande dopp, en het bastu eller bara en lugn stund inne i vår oas.
 

Praktisk information

  • Plats: Hagabadet Drottningtorget
  • Dag: Tisdagar kl 19.15 – 20.30
  • Kursstart: Tisdag 21 januari
  • Antal tillfällen: 4 ggr
  • Yogalärare och personlig tränare: Martin Karlbom

Pris

Pris för medlemmar är 899 kr
Pris icke medlem är 1499 kr inkl spa
Medlemspriset visas efter att du som medlem har loggat in.
 
Genom din bokning bekräftar du att du har tagit del av våra bokningsvillkor och hantering av personuppgifter.
 

LEDARE

Martin Karlbom Hagabadet

Martin Karlbom

Martin Karlbom är en av våra mest uppskattade lärare. Han har lång erfarenhet, gedigen kunskap och är en duktig pedagog. Han är en lugn och trygg yogalärare med en stark tro på kroppens förmåga och egna drivkraft att uppnå balans.

Då Martin är både yogalärare, terapeutisk yogalärare, personlig tränare och träningsinstruktör med 20 års erfarenhet har han ett brett spektrum med erfarenhet och en djup kunskapsbank att gräva ur.

STARTDATUM

21 januari 2020

TID

Tisdag kl. 19:15

PRIS

1499 kr

Kurs - Yoga för superstela

VÄLJ KURSPERIOD

Från

21 januari 2020

Till

21 januari 2020

Lediga platser

10

Veckodag

Tisdag

Tid

19:15

Tillfällen

4

Antal deltagare

Pris

1499 SEK