Gongpuja

Hagabadet Drottningtorget

En natt för återhämtning och läkning

 
Varmt välkommen på Gong-puja på Hagabadet – en magisk upplevelse!
 
Detta är ett unikt tillfälle för dig som vill uppleva riktigt återhämtande djupavslappning och soundhealing. En gongpuja innebär att du sover inne i yogasalen en hel natt i gongarnas ljudvibrationer. Du tas emot på fredagskvällen på vår vackra och lugna oas Hagabadet Drottningtorget där du välkomnas in i vår mysiga yogasal med värmegolv i trä.
 
Du kommer sedan under hela natten översköljas av vibrationer från flera stora, härliga gongar. Under natten kommer gongarna att spelas av fyra olika spelare som turas om. Vi spelar lugnt, mjukt och intuitivt, och alltid med intentionen att ge deltagarna soundhealing och kärlek. En upplevelse av gongpuja är unik, och de flesta upplever sig mycket utvilade och återhämtade efter en natt med gong oavsett om du sover hela natten, mediterar eller bara vilar i dvala.
 
Tidigt på lördagsmorgonen tystnar gongarna och pujan tar slut. Efteråt finns tid att vakna och förbereda dig för frukosten innan vi avslutar och går hem.
 

Om gongarna

Gongen är ett uråldrigt instrument vars ljudvibrationer underlättar meditation, skapar harmoni som ger en inre stillhet vilket möjliggör djupgående healing för både kropp och sinne.
 

Gongspelare

Anna Nykvist, Anayah Norlin, Johanna Hellén, Sandra Adrian
 

Schema

  • Kl 21.45 Förberedelse av salen för natten, bädda, borsta tänder etc.
  • Kl 22.00 Samling och presentation av de som spelar.
  • Kl 22.30 05.30 Djupvila i gongarnas helande vibrationer
  • Kl 05.30 06.00 Tystnad
  • Kl 06.00 Mjuk och stillsam uppvakning.
  • 06.15 07.00 Frukost (ingår) och avslut

Praktiska detaljer

  • Du behöver inga förkunskaper om yoga eller gongbad för att kunna delta, alla är varmt välkomna oavsett fysiska förutsättningar eller tidigare erfarenheter.
  • Viktigt att du är i god tid och förbereder dig inför gongpujan, respektera att dörrarna låses 21.50 för allas möjlighet till avslappning och lugn och ro.
  • Det kommer under hela natten finnas personal på plats utöver den som spelar om du skulle behöva hjälp med något.
  • Du tar (om du vill) med eget täcke/sovsäck och kudde. Fleecefiltar, bolster, ögonmasker och yogamattor att använda som liggunderlag finns på plats.
  • Vi rekommenderar att du bär mjuka kläder alternativt pyjamas hela natten.
  • På morgonen bjuds du på frukost innan du går hem. Meddela eventuella allergier.

Praktisk information

  • Var: Hagabadet Drottningtorget
  • När: Fredag den 3 april
  • Tid: Kl 22.00 – 06.00

Pris:

Pris för medlem: 499
Pris icke medlem: 899 kr.
I priset ingår frukost.
 
Genom din bokning bekräftar du att du har tagit del av våra bokningsvillkor och hantering av personuppgifter.
 

STARTDATUM

3 april 2020

TID

Fredag kl. 22:00

PRIS

899 kr

Gongpuja

VÄLJ KURSPERIOD

Från

3 april 2020

Till

4 april 2020

Lediga platser

5

Veckodag

Fredag

Tid

22:00

Tillfällen

1

Antal deltagare

Pris

899 SEK