PT Grupp Sommar

Hagabadet Älvstranden

PT Small Group

Använd sommaren för att komma i form, bli starkare, få ett stärkt immunförsvar och få bättre ork.

 

PT small group träning utomhus i och omkring Sannegårdshamnen och Färjenäsparkens utomhusgym.

 

Kursen är för dig som vill utveckla din träning och lära dig nya övningar och träningsprogram. Vi utlovar både kul och utmanande pass och konceptet erbjuder både en hälsosam corona-distansering om så önskas och mycket sommarkänsla.

Endast vid göteborgskt busväder anpassar vi träningen till inomhus.

 

I konceptet ingår träning i PT-gruppen en gång i veckan utomhus.
 

Kursen innehåller utvalda delar av vårt LifeStyleLab- program med Färdplan, Livshjulet, Skafferiguide.

 

Vi utgår ifrån:

  • Var är du just nu?
  • Vad vill du ska hända?
  • Vilka är förutsättningarna?

 

Praktisk information

  • Kursstart 16/8
  • Kursdag: Utvalda söndagar kl 16.00.
  • Datum: Utvalda söndagar; 16/8, 23/8 samt 13/9 och 20/9 kl 16.00.
  • PLats: Färjenäsparkens utegym.
  • Antal PT-Grupptillfällen: 4 ggr
  • Antal deltagare/grupp: max 5
  • Gruppledare: Personlig tränare Christel
  • Resultatinriktad och individanpassad träningspass utomhus.
  • Utvalda tester enligt vårt FysioLab-program med Livshjulet och Färdplan.
  • Mot tillägg erbjuds test av kroppssammansättning och 3D i vårt FysioLab på Hagabadet Haga .
  • Flera PT-grupper startar den ljusa och lite varmare säsongen på alla våra tre klubbar. Du väljer din grupp men du kan självklart köpa till för att delta i fler grupper. Det går ej att ta igen missat tillfälle.

 

Pris:

Medlem: 2 000 kr
Icke medlem: 3000 kr.
Medlemspriset visas efter att du som medlem har loggat in.

 

Vid frågor kring upplägg eller klippkort kontaktar du oss på christel.johansson@hagabadet.se

 

TIPS!Gå ihop några vänner, familj eller kollegor och gör gruppen till er och välj dag och tid i samråd med oss.

 

Genom din bokning bekräftar du att du har tagit del av våra bokningsvillkor och hantering av personuppgifter.
 

LEDARE

Christel Johansson

Christel är utbildad personlig tränare, systemisk coach, kommunikolog och beteendevetare inom träning. Hon har arbetat som personlig tränare och utbildare inom träning, hälsa och ledarskap i över 18 år.

Hon är van att ta sig an såväl den otränade, den som är skadad, under rehab som den som vill utmana sin styrka. Christel jobbar både inomhus och utomhus, hon är kreativ och stödjer, motiverar, utmanar och lär dig mer.

STARTDATUM

16 augusti 2020

TID

Söndag kl. 16:00

PRIS

3000 kr

PT Grupp Sommar

VÄLJ KURSPERIOD

Från

16 augusti 2020

Till

20 september 2020

Lediga platser

3

Veckodag

Söndag

Tid

16:00

Tillfällen

4

Antal deltagare

Pris

3000 SEK