Föreläsning - Ayurveda

Hagabadet Älvstranden

Skapa balans i ditt liv med Ayurveda

Ayurveda betyder ”Läran om Livet” och är en mångtusenårig kunskap som kommer från Indien. Genom att lära dig mer om Ayurveda kan du öka din förståelse för din egen kropp och själ för att förstå vad du behöver i vardagen för att skapa en hållbar livsstil.
 
Allt omkring oss består av energi. Inom ayurvedan kallar vi denna energi doshor – vata, pitta och kapha. Alla doshor har olika kvaliteter. Det förklarar varför vi människor har olika personligheter. Någon kanske är mer kreativ & pådrivande medan någon annan tänker & planerar långsiktigt.
 
Det innebär också att vi har olika behov för att uppnå hälsa. Om våra doshor hålls i balans fungerar vår kropp och sinne optimalt.
 

Det här får du lära dig

Du får lära dig grunderna inom ayurveda samt delta genom frågor, få konkreta tips och se & smaka på örter.

Du kommer även att få:

  • Lära dig mer om de olika doshorna – vata, pitta och kapha
  • Göra ett eget självtest för att ta reda på vilken dosha du är
  • Lära dig mer om dygnsrytm och årstid
  • Konkreta tips för stress, sömn, förkylning och mage/tarm

 

Praktisk information

  • Var: Hagabadet Älvstranden
  • När: Söndag 11 december 2022
  • Tid: 17:00-19:00
  • Föreläsare: Jessica Larning
  •  

    Pris

    Medlemspris: 200:-
    Ordinarie pris: 300:-
     
    Genom att genomföra betalningen godkänner du våra bokningsvillkor och hantering av personuppgifter.

    STARTDATUM

    11 december 2022

    TID

    Söndag kl. 17:00

    PRIS

    300 kr

    Föreläsning - Ayurveda

    VÄLJ KURSPERIOD

    Från

    11 december 2022

    Till

    11 december 2022

    Lediga platser

    4

    Veckodag

    Söndag

    Tid

    17:00

    Tillfällen

    1

    Antal deltagare

    Pris

    300 SEK