Hot Core, 30 min

Boka
Bålstyrka och flexibilitet vävs samman genom väl kombinerade rörelser, vilket banar väg för bättre hållning och teknik i din träning. Perfekt att kombinera med din konditionsträning.Träningen utförs i varm sal vilket stimulerar både nivåerna av oxcytocin samt förbättrar rörlighet.