Body Circle INTRO, 60 min

I detta pass får du en grundläggande och lugn introduktion till vårt egna gruppkoncept Body Circle. Klassen som i stationsform ger både muskelträning för hela kroppen och pulsträning för ökad kondition. Nyhet! Biocentriskt ljus BodyCircle-salen i Haga har biocentriskt ljus från BrainLit som följer dygnsrytmen och stöttar kroppens naturliga balans. Det ger jämnare energi, lättare nedvarvning på kvällen och en återhämtning som fortsätter långt efter passet.