VÅRA LEDARE

Alla våra ledare är välutbildade och erfarna. De har dessutom ett extra intresse och passion för att ge verktyg för att du som gravid ska känna att våra kurser är väl investerad tid.

 



NINA WESTERBERG


 

Mitt första möte med yogan var på 80 talet då hela min familj yogade och mediterade. Vi gick på trancendental meditation, samma som Beatles utövade, berättar Nina.

 

Mitt nästa möte var 2000 då jag blev anställd på Hagabadet och jag tränade Hatha med Josef Adabi.

 

Sen dess har yogan varit min ständiga vän och jag började undervisa 2002.

 

Kontinuerligt genom åren har Nina utbildat och utvecklat sin yoga för att utveckla sin roll som lärare.

 

Nina är en lugn och pedagogisk yogalärare.

 

Hon använder sig av flera yogastilar och blandar statiska positioner med flöden/flow.

 

Nina leder yogakurser för gravida tisdagar kl 16.00 - 17.00

 



MARIA JOHNSSON


 

Maria har undervisat i yoga sedan början av 2000-talet.

 

Yoga är inte meningen med livet, utan mer ett sätt för mig att förhålla mig till livet, säger Maria.

 

Yoga visar möjligheter och förhållningssätt som underlättar allt vad livet innebär. Allt hänger ihop.

 

På en yogaklass med Maria får du möta dig själv, din kropp, dina tankar och känslor här och nu. Du är den du är - värdefull och bra precis så här.

 

Alla kan delta utifrån sin egen förmåga just där och då.

 

Maria leder yoga vid flera tillfällen varje vecka på Hagabadet.

 

Hon leder kurser för gravida på torsdagar kl 19.30.

 

 

 



MONICA LINGHOFF

 

Monica leder vattenträning för gravida. Vi väntar in en presentation och nytagen bild. Monica leder kurer på måndagar kl 19.15.

 



VERONICA WINBLADH


 

Veronica instruerar klasser i BodyCircle, Vattenmix och har kurser i vatten för gravida på Hagabadet i city.

 

Veronica är utbildad aerobicinstruktör för SAFE och legitimerad grundskollärare i idrott och har i många år jobbat med träning för både stora och små.

 

 

 

 

 

 



GITTE FORSBERG

 

Gitte leder vattenträning för gravida på Hagabadet i Sannegården.

 

Vi väntar in en presentation och en nytagen bild på Gitte

 



HELENA RUNESSON


 

Helena leder vattengympa för gravida på Hagabadet i city

 

Vi väntar in en presentation av Helena

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



MARI NORLANDER