VATTENGYMPA FÖR DIG SOM VÄNTAR BARN

Vattengympa - gravid

 

 

För dig som är gravid är vattengympa en skonsam och behaglig träningsform. I vattnet blir du viktlös och avlastar därmed fötter och knän.

 

Vi erbjuder ett anpassat träningsprogram som följs av nedvarvning och stretch. Därefter får du en stunds total avslappning i det varma vattnet.

 

Vi rekommenderar att man deltar under slutet av graviditeten med start runt vecka 27-30.

 


CURMANS varma Vänta Barn

Kurserna äger rum i Curmans bad med vattentemperatur på 34 grader.

 

Under kursen tränas välanpassad vattengympa varefter du får en stunds skön avslappning i vattnet. Även babymeditation ingår i kursen.

 

Varje kurs omfattar 8 tillfällen á 75 minuter.

 

KOMMANDE KURSSTARTER:

 

- Tisdag 18/4 kl 12.15 Mari N (3 platser kvar)

- Torsdag 4/5 kl 19.15 Veronika W (3 platser kvar)

- Måndag 8/5 kl 19.15 Monika L (4 platser kvar)

 

SOMMARKURS

Tisdag 23/5 kl 15.30

 

PRIS:

- Icke medlem 2850 kr

- Medlem 2425 kr

 

Genom din bokning bekräftar du att du tagit del av våra bokningsregler (öppnas i ny flik).

Bokningsregler

 

Boka kurs

 

 


GRAVIDVATTENGYMPA PÅ SANNEGÅRDEN

För info och bokning till Sannegården Klicka här>>